根据你描述的情况来看，枸杞是有清肝明目的作用的。建议每天吃半两左右为宜。

对丰胸来说是没有什么效果。建议平时要多做扩胸运动，或者是引体向上，有利于增强胸肌功能。

您好，枸杞的功效，枸杞补肾益精，养肝明目，入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从中医角度来看，对乳房发育也有不错的功效。比较好食用时间：生理期结束后的第一个和第二个星期

怎么吃比较好，一般都是冲泡茶饮或加入药膳，但是比较好可将枸杞一起吃下，效果更佳。

有一定的效果，每个人体质不同会有不同的反应，需要坚持喝才会有效果，在喝黑枸杞的同时，建议同时搭配着木瓜、花生、当归一起吃，再加上按摩效果更佳

您好，中医认为，枸杞的丰胸效果在众多的中药菜中高居榜首。枸杞补肾益精、养肝明目、入肝肺肾三经，由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此女性常食枸杞子的药膳，可以养肝补肾，，促进血液循环，帮助内分泌恢复正常水平，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使胸部发育。而且枸杞子当中含有丰富的胡萝卜素，B族维生素、维C以及多种的氨基酸、矿物质等营养成份，是治疗女性乳房发育不良的必不可少的中药材。

另外，比较好丰胸的时间是月经结束后1到2个星期。吃法有泡茶、熬粥都不错的啦！亦或者你做个枸杞猪肝汤，效果也是不错的哦。