以下水果可以丰胸：

1.西柚丰胸，西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

2、柠檬丰胸，柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

3、橙子丰胸，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，比较好的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

4、奇异果丰胸，奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

牛奶木瓜水果汁：鲜牛奶中的优质蛋白质，番木瓜中的维他命C，全是身体中需要的营养成分成分。蓝莓牛奶汁：牛乳含有丰富多彩的蛋白和磷质及其维他命C、D主要营养元素，特别是在与新鮮蓝莓苗混和食用，可加速身体的基础代谢，使皮肤越来越鲜嫩而细致，颇具延展性。蓝莓苗中的蓝莓苗水果酵素和维他命A能刺激性女士雄性荷尔蒙，有利于丰胸美乳，蓝莓苗水果酵素还可分解蛋白，推动人体对蛋白的消化吸收，那样的配搭会使丰胸功效更优。淮山药苹果汁：淮山药是这种十分理想化的减肥丰胸食品，它的块茎含有多种多样必不可少胺基酸、蛋白及木薯淀粉，可以给身体出示很多的黏液蛋白质。

1、木瓜

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

2、橙子

橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。

如果你想尽快的达到丰胸效果的话，橙子酒酿是你们必选佳品之一。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

3、奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

4、西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手。

根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

5、柠檬

提到柠檬，大家都会想到他有美白的功效，在医学上，柠檬具有很高的美容功效，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

第一种：美胸山药奶

准备好山药、优酪乳、蜜糖、冰开水，然后把买来的山药先去掉皮，然后切成块状，后将所有材料一起放入果汁机搅拌即可。除了可以丰胸外，还有美容养颜的作用，对肠胃也有保健之效。

第二种：山药蜜茶

先将山药去皮，切成细丁块，再用慢火细煮约3分钟，放置闷热约5分钟，加入少量蜂蜜即可，也可以内冰食山药蜜茶，含有丰富的胶质，是针对胸部滋补的茶哦！

第三种：当归玫瑰茶

以当归和干燥的玫瑰花朵直接用开水冲泡，再加入少许的冰糖调味即可。当归有补血调理的功效，这样可以使容月经变得顺畅，胸部发育自然就不会受阻。

第四种：木瓜奶味茶

准备好木瓜、牛奶、茶包，首先是将木瓜洗干净后，切成片状，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。木瓜、牛奶都有助于胸部ㄉ发育，两者放再一起食用，效果加倍。