有了高挺的胸部可以使一个人的身材变得非常的精致有型，但是并不是所有的人都能拥有高挺的胸部的，有的人的胸部非常的扁平，所以给人们的形象造成了很严重的影响，吃哪种维生素能丰胸，可以吃维生素A、维生素B、维生素C、维生素E可以起到丰胸效果。

吃哪种维生素可以丰胸

吃维生素A、维生素B、维生素C、维生素E可以起到丰胸效果。

1.维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。

2.维生素B群有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。

3.维生素E具有帮助乳腺发育的功能，富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

4.维生素C能防止胸部变形，富含维生素C的食物有木瓜、香蕉、苹果等。

想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。但要注意的是，食补营养是被身体吸收的，后到达乳房的营养少之又少。

以上介绍的就是就是有关哪种维生素能丰胸的相关的知识。

维生素E不可以丰胸。维生素E是必不可少的营养元素，维生素E用于疾病治疗，主要是用于维生素缺乏症、皮肤病，比如毛囊炎、皮肤敏感，还可以用于营养神经，对于妇女流产也有作用，但是对于丰胸效果基本上没有。胸部发育人只有2次，第1次是在12-18岁青春期，第2次是在怀孕期，胸部增大主要都是因为体内雌激素水平上升，对乳腺造成刺激，乳腺因此发育。除此之外，任何方法、药物都不可能使胸部变大，如吃药和推拿、按摩等方式。正确保养胸部方式是穿合适内衣，睡觉时尽量避免挤压，尽量避免剧烈运动。

维生素E可以丰胸，建议你综合进行，--1木瓜煮牛奶，乌鸡汤，鲜胎盘汤，2维生素E大胶丸外涂配合按摩治疗，3口服乌鸡白凤丸逍遥丸维生素E配合治疗

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