正常小腿围是多少?

最佳答案 2019-06-18 17:22

小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。

健康美腿的标准2:

大腿:身高(cm)×0.26+7.8。

小腿:身高(cm)×0.18;小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常。

脚踝:小腿(cm)×0.59。

美腿的理想标准围度(量腿部粗部位的围度)

大腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29至0.3) cm

小腿的理想尺寸 = 身高 x (0.2至0.21) cm

脚踝的理想尺寸 = 身高x 0.118 cm

腿围指的是人体腿部围度的大小,是人体形态指标之一。主要分为大腿围和小腿围(腿肚围)两种,它反映人体腿部肌肉发育水平及发达程度。

其他 6 个回答

小腿围:在小腿丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

黄经纬

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-18 11:29
正常小腿围是多少?

小腿围:在小腿丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-18 11:29

先测量自身腿围,一般来说为了测量准确,应该采用标准体位进行测量,两脚分开站立与肩同宽,用软尺在小腿粗的部位测量,水平围绕一周测出的范围即为腿围。不同的年龄,腿围标准也不一致,20-30岁身高乘以0.293,30-40岁身高乘以0.301,40-50岁身高乘以0.309,将之前的测量值与标准值进行对比,在该范围之内的即为筷子腿。

朱光华

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- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-18 09:58
正常小腿围是多少?

先测量自身腿围,一般来说为了测量准确,应该采用标准体位进行测量,两脚分开站立与肩同宽,用软尺在小腿粗的部位测量,水平围绕一周测出的范围即为腿围。不同的年龄,腿围标准也不一致,20-30岁身高乘以0.293,30-40岁身高乘以0.301,40-50岁身高乘以0.309,将之前的测量值与标准值进行对比,在该范围之内的即为筷子腿。

朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-18 09:58

小腿围直径不能算细,只能算正常。175,腰围1尺9,小腿围25.

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

苏成玉

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-18 09:11
正常小腿围是多少?

小腿围直径不能算细,只能算正常。175,腰围1尺9,小腿围25.

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-18 09:11

身高150公分:

大腿围(大腿粗处)46至49公分;小腿围29.1至32公分,足颈围(足颈小处)17.3至19公分。

身高153公分:

大腿围46.6至49.6公分,小腿围29.8至32.2公分,足颈围17.6至19.9公分。

身高157公分:

大腿围47.4至50.4公分,小腿围30.2至32.7公分,足颈围18至20.9公分。

身高160公分:

大腿围48.2至51公分,小腿围30.5至33公分,足颈围18.3至21.5公分。

身高165公分:

大腿围48.5至15.5公分,小腿围30.7至33.5公分,足颈围18.5至22公分。

贾万英

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- 长沙真爱医疗美容 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-18 08:57
正常小腿围是多少?

身高150公分:

大腿围(大腿粗处)46至49公分;小腿围29.1至32公分,足颈围(足颈小处)17.3至19公分。

身高153公分:

大腿围46.6至49.6公分,小腿围29.8至32.2公分,足颈围17.6至19.9公分。

身高157公分:

大腿围47.4至50.4公分,小腿围30.2至32.7公分,足颈围18至20.9公分。

身高160公分:

大腿围48.2至51公分,小腿围30.5至33公分,足颈围18.3至21.5公分。

身高165公分:

大腿围48.5至15.5公分,小腿围30.7至33.5公分,足颈围18.5至22公分。

贾万英- 长沙真爱医疗美容 - 医师| 2019-06-18 08:57