你好，根据你描述的情况，可以很明确的告诉你，按摩是有丰胸的效果，不过要适当的，不能过激，还有可以在饮食上多做一些功夫，吃一些丰胸类的食品，重要的做运动，做胸部扩展，希望有帮助到你。

丰胸内衣在短时间内会使胸部看起来好像变大了,这是由丰胸内衣的原理所决定的,丰胸内衣主要是通过挤压、压力的作用让胸部周围的软组织,比如副乳或者脂肪、皮下软组织等等向胸部中间挤压,通过推力、挤压周围组织使胸部看起来好像变大了,但实际上胸部的容量并没有变大.它不像硅胶或者自体脂肪使胸部本身变大达到丰胸的效果,只是通过物理的作用让胸部周围的组织向中心迁移,使胸部看起来好像变大了,但实际上丰胸内衣并没有达到本质的丰胸效果.丰胸内衣如果长时间穿会影响胸部的血循环,因为对胸部的压力比较大,穿时间长对身体健康是不利的,不建议用丰胸内衣长时间的达到丰胸的效果.

荷尔蒙丰胸也就是雌激素丰胸，可以达到一定的效果但强烈不建议这样做，有些像饮鸩止渴，

原因主要有以下2个：

1、雌激素是维持女性第二性征很重要的一种物质，在青春期分泌非常旺盛，青春期过后分泌基本停止，因此胸部也不再发育，但如果人为的外界给予雌激素，胸部短时间内会有一定的发育、长大，但一停药则效果立即丧失，维持效果很短；

2、为关键的是长期给予外用雌激素与子宫癌或者子宫内膜癌有直接相关关系，如果想通过雌激素丰胸而后患上癌症就得不偿失，因此荷尔蒙丰胸不是作为丰胸的选择，比较好还是用硅胶假体或者自体脂肪进行丰胸。

你好，不建议涂抹荷尔蒙脂来丰胸，荷尔蒙脂是激素，会刺激胸部正常发育，而且，目前市场上丰胸产品五花八门，一些商家，为了利益，卖假的丰胸产品，对身体产生副作用。建议你通过运动和吃有助于胸部发育的食物来丰满乳房，比如睡前按摩按摩胸部，促进血液循环，吃富含胶原蛋白的食物等。