丰胸怎样丰胸啊?

丰胸怎样丰胸啊?

6 个回答

方法/步骤1:

美胸章法一:针灸丰胸

针灸作用很大,根据不同的穴位既可减肥,又可丰胸。中医学原理,针灸能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。

方法/步骤2:

美胸章法二:中药丰胸

中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的。

从中药分类来讲,丰胸属补益类药品,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆力,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,尤其是体质虚弱多病者更加适用。

方法/步骤3:

美胸章法三:手法丰胸

向大家推荐一招在家也可做的按摩手法,名为拧转按摩法:首先双手持刷,双手掌围绕着乳房,将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势,将手推放在胸谷间,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举;后由乳房上方开始至中间地胸谷,稍用力柔和地轻擦,1——2成一组动作,按擦10次后再按擦另侧10次。

方法/步骤4:

美胸章法四:呼吸丰胸

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:

1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;

2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。

3、用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。

史炳炎

已认证

- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-10 08:04
丰胸怎样丰胸啊?

方法/步骤1:

美胸章法一:针灸丰胸

针灸作用很大,根据不同的穴位既可减肥,又可丰胸。中医学原理,针灸能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。

方法/步骤2:

美胸章法二:中药丰胸

中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的。

从中药分类来讲,丰胸属补益类药品,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆力,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,尤其是体质虚弱多病者更加适用。

方法/步骤3:

美胸章法三:手法丰胸

向大家推荐一招在家也可做的按摩手法,名为拧转按摩法:首先双手持刷,双手掌围绕着乳房,将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势,将手推放在胸谷间,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举;后由乳房上方开始至中间地胸谷,稍用力柔和地轻擦,1——2成一组动作,按擦10次后再按擦另侧10次。

方法/步骤4:

美胸章法四:呼吸丰胸

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:

1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;

2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。

3、用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。

史炳炎- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师| 2020-06-10 08:04

你好!感觉自己的胸非常小,发育不好,想在家里进行丰胸,在家里丰胸的方法有很多,可以选择运动丰胸,按摩丰胸,同时配合饮食,多吃黄豆,酒酿,山药,青木瓜以及其他的新鲜瓜果蔬菜,坚持下来,可能会有丰胸的效果.

何鸿智

已认证

- 广州中家医家庭医生医学整形美容医院 - 执业医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-31 16:38
丰胸怎样丰胸啊?

你好!感觉自己的胸非常小,发育不好,想在家里进行丰胸,在家里丰胸的方法有很多,可以选择运动丰胸,按摩丰胸,同时配合饮食,多吃黄豆,酒酿,山药,青木瓜以及其他的新鲜瓜果蔬菜,坚持下来,可能会有丰胸的效果.

何鸿智- 广州中家医家庭医生医学整形美容医院 - 执业医师| 2020-05-31 16:38

挺拔的胸是每一个女人所向往所追求的,但是女性乳房一般在22岁左右就停止发育了,可是还是有一些女性在25岁以后为什么还能变得很丰满?什么样丰乳的有效方法才是适合自己的呢?如何让自己通过丰胸的有效方法摆脱自己的平乳。有什么安全有效的丰乳方法?下面给大家分享几个丰胸的方法。

一、食疗丰胸

1、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,如葡萄、西柚等,都可以防止胸部变形。芹菜、核桃等维生素e含量丰富的,有助胸部发育。

2、蛋白质——在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,

抗老化等功能。

二、按摩丰胸

食疗完毕一定要记得胸部按摩,方法也很简单,相信很多美眉都知道的,就是每天在淋浴的时候,借用喷头的水力对乳房进行按摩。将喷头从下至上冲,从外至内冲,每天几分钟,可以刺激胸部组织的血液循环,不知不觉中,乳房的曲线就开始丰满了呢

三、夹书丰胸

在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

希望对大家有帮助。

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-23 14:09
丰胸怎样丰胸啊?

挺拔的胸是每一个女人所向往所追求的,但是女性乳房一般在22岁左右就停止发育了,可是还是有一些女性在25岁以后为什么还能变得很丰满?什么样丰乳的有效方法才是适合自己的呢?如何让自己通过丰胸的有效方法摆脱自己的平乳。有什么安全有效的丰乳方法?下面给大家分享几个丰胸的方法。

一、食疗丰胸

1、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,如葡萄、西柚等,都可以防止胸部变形。芹菜、核桃等维生素e含量丰富的,有助胸部发育。

2、蛋白质——在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,

抗老化等功能。

二、按摩丰胸

食疗完毕一定要记得胸部按摩,方法也很简单,相信很多美眉都知道的,就是每天在淋浴的时候,借用喷头的水力对乳房进行按摩。将喷头从下至上冲,从外至内冲,每天几分钟,可以刺激胸部组织的血液循环,不知不觉中,乳房的曲线就开始丰满了呢

三、夹书丰胸

在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

希望对大家有帮助。

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-23 14:09

您好,女性乳房发育受先天遗传因素,及后天多种因素影响,女性一般18岁以后乳房就已经发育完全了,您这种情况乳房已经发育完全了,目前假体植入隆胸手术比较安全可靠,效果较好,建议您可以考虑假体植入隆胸手术。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-14 15:21
丰胸怎样丰胸啊?

您好,女性乳房发育受先天遗传因素,及后天多种因素影响,女性一般18岁以后乳房就已经发育完全了,您这种情况乳房已经发育完全了,目前假体植入隆胸手术比较安全可靠,效果较好,建议您可以考虑假体植入隆胸手术。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-14 15:21