你好，常见的丰胸按摩术是：双手指和无名指指腹按压坛穴帮助促进女性荷尔蒙分泌与活化。右手向乳房左下处移动接下来手向右乳房上方处移动往上提反方向也样操作左右交替画8字型感觉来回做10次。运用指尖胸部做细部按捏动作刺激胸腺与淋巴腺要仔细地做整体按捏动作。运用手部从腋下向上提至胸部位置左右各做20次因腋下淋巴腺集处缓和淋巴腺并多余脂肪运用按摩方式集胸部。

青春期是女性乳房外形的变化的重要时期，这个阶段的发育情况决定了乳房的基本大小。一般来说，在15岁左右女性乳腺外观基本定型。而影响乳房本身大小的因素有很多，主要跟人种、遗传和个体生长发育情况相关，欧美女性本身身体更丰满，而且乳房的密度更低，所以乳房外观更丰满，也更松软；如果妈妈胸部比较平坦，往往也会遗传给女儿；青春发育时期的营养饮食状态，甚至这个阶段的一些疾病都会影响到乳房的发育。

成年以后，能够影响乳腺组织体积大小变化的，主要依赖体内激素水平的变化，按摩是无法起到这种效果的。成年后如果想要明显改变乳房外观大小，行之有效的方法就是手术隆胸。喝再多豆浆，吃再多木瓜，都不可能达到丰胸的目的。大豆和木瓜所含有的植物雌激素与人体雌激素结构不完全相同，作用效果也微弱得多，达不到促进乳腺变大的作用。

成年后如果想要明显改变乳房外观大小，行之有效的方法就是手术隆胸。按摩或丰胸产品的美好愿望，是刺激乳腺细胞增大或者增生变多。所谓的丰胸产品中经常富含雌激素，容易打破体内的平衡会引起内分泌失调，成为诱发乳腺癌的元凶，后果可能很严重。

你好，常见的丰胸按摩术是：双手指和无名指指腹按压坛穴帮助促进女性荷尔蒙分泌与活化。右手向乳房左下处移动接下来手向右乳房上方处移动往上提反方向也样操作左右交替画8字型感觉来回做10次。运用指尖胸部做细部按捏动作刺激胸腺与淋巴腺要仔细地做整体按捏动作。运用手部从腋下向上提至胸部位置左右各做20次腋下淋巴腺集处缓和淋巴腺，运用按摩方式丰胸部

你好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线！你不妨可以试试