坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多食用蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

奶酪含脂肪,有一定效果。青木瓜,核桃,花生等食物是可以丰胸的。

红酒加来奶酪没有丰胸这种说法。奶酪在发酵和成熟的过程中，牛奶中的脂肪已被分解为脂肪酸，大部分为人体所源需的不饱合脂肪酸，是人体必需的脂肪酸，可降低血清胆固醇，对心血管病、高血压、高血糖等疾病是非常有益的；奶酪富含钙与红酒搭配，可以促进新陈代谢，有利于燃烧脂肪zhidao起到减肥的作用；它可以起到减肥的作用，不能丰胸。

你好，根据你所叙述的情况分析，不建议您去做丰胸手术，做任何手术都是有一定风险性的，平时在睡前可以适当的按摩胸部，不要过于用力，可以吃生木瓜和酸牛奶，还可以喝红酒，吃奶酪。

这种做法本人认为不是科学的。

指导意见：

您好，坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多食用蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。