维生素能够补充人体所需元素，活血通络，保持人体充沛的精力，多服用维C还能起到平滑肌肤，美白养颜的作用，在饮食上也可以多注意食用维生素丰富的食物，适量摄入维生素，使皮肤美白紧致。

有的有用，有的没有用，选择正规批号的产品，靠谱些！

女性朋友为了丰胸不遗余力尝试各种丰胸方法，很大一部分是受了广告的影响，我们都知道，评判一个产品的好坏关键的就是看使用这个产品的消费者对其的评价，也就是我们所说的口碑。真正好的丰胸产品，是能够经得起时间和市场考验的。

丰胸，切莫乱服用各种丰胸产品

如今，市场上已经出现了各种丰胸产品，虽然原理各异，方法不同，广告宣称的也是各有道理，但是消费者始终都要小心谨慎，警惕其中的危害。

就拿当下很多的激素类丰胸产品来说，这类丰胸产品很多都是威胁女性自身健康的。医学研究发现，女性乳房丰满与否与女性雌激素水平有很大关联，于是简单的药物丰胸诞生了，但是靠内服雌性激素刺激乳房发育，这种方法的药物后遗症会慢慢显现，使用过的女性就会发现，月经逐渐变得不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还会明显感觉衰老加速，这就是体内的雌激素平衡被打破了的原因。

见效越快的未必是好产品

很多产后女性都希望在短的时间内丰满胸部，但是丰胸真要做到胸部增大而不回缩，是需要一个过程的，并不是一蹴而就的。市面上宣称一天就能变挺的产品是不法商家用来诱惑消费者的，没有可信度。不过，丰胸虽不能一天实现，但日积月累胸围增大胸部变挺还是非常有可能的。例如:通过中药调理的方法。

中医学认为女子以血为本，经血为脾胃所化生，脾胃功能正常，气血化生充足，则能助养冲任二脉，使其发挥濡养乳房的作用。若脾胃功能失常，则气血生化乏源，充任二脉失其濡养，则必然导致经络气血郁滞，使乳房正常的生理功能及外观都不能维持，从而出现先天性发育不良、乳房下垂、甚至是萎缩，所以要丰胸必须要从补气养血、补肝益肾、健脾养胃入手。

当身体内分泌平衡，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，促进血液循环，供其营养，气血旺盛，胸部自然挺拔丰盈。

中药对于丰胸有两大作用机理，第一就是促进血液循环，供其营养，气血旺盛，胸部自然丰盈，第二就是促进胸腺发育。这两个机理缺一不可，而国粹中药就是极佳的解决之道。

如何判断丰胸产品是否真的有效一：看成分

只有保证丰胸产品成分的天然，才能保障人体的安全。因此，消费者在选购丰胸产品的时候，首先要注重的就是产品成分。一些打着快速丰胸旗号的产品，大部分都添加了激素类的违禁成分，使用这类产品不仅不能达到理想效果，甚至还会对乳房健康带来危害。因此，消费者不要光注重丰胸的速度，安全健康才是硬道理。

如何判断丰胸产品是否真的有效二：看口碑

无论在哪个行业，口碑都是是检验一个产品是否有效重要的试金石。广告打得再好，都没有消费者的口碑更有说服力。一款效果好的丰胸产品不是靠商家吹出来的，只有真正被消费者认可的产品才是好产品。因此，大家在选购丰胸产品的时候，一定要选购口碑不错的，大家说好的产品才是有效的。

如何判断丰胸产品是否真的有效三：看资质

国家认可产品的效果以及售后都会远远大于小作坊的三无产品。国家食品药品监督管理局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。为了方便消费者查询和监督，国家食品药品监督管理局在其官方网站上公布了所有合格有资质的丰胸产品。