你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想丰胸，建议您不要使用丰胸精油，可以多食木瓜，木瓜具有丰胸的作用，也可以多吃豆制品，平时适当的做一些扩胸运动，对丰胸都是有帮助的。

关于丰胸，如果时间允许的话可采用运动食疗的方法来丰胸。但是现代社会生活节奏加快采用现代化的手术方法可帮你迅速丰胸。　　目前比较常用的丰胸手术方法包括假体丰胸和自体脂肪丰胸这两种方法有不同的优势特征和适用人群因此求美者应该根据自己的实际情况。

你好，有一种天竺葵油是可以帮助女性拥有雪白的乳房的。它有调节荷尔蒙的功能，是很具平衡性的精油，因此对经前症候群、更年斯问题有用，改善乳房的充血及发炎、胀痛。由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较红润有活力。

可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促进新陈代谢，保持体形。鱼肉猪蹄儿，含丰富蛋白质，有利于胸部营养。黄豆，花生，芝麻等坚果类食品，也是有效的健胸滋养品。每天做扩胸运动，促进乳腺发育。