从例假结束后的第四天开始，还有，丰胸的时间zui好选在下午2点以后，早晨丰胸没有下午好。

因为在经期间雌性激素分泌会慢慢变得旺盛促进乳房发育。

把木瓜可以做汤，也可以按照自己的口味来生吃，或者可以用木瓜牛奶来做沙拉，都是比较可行的。

也可以用热毛巾或暖水袋来热敷，先将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾后轻柔地按mo乳房周围，可以依次按mo，从左到右，按mo几十次。

还要搭配服用波力挺营养素更佳，一天吃两次，没有任何副作用，坚持服用一段时间就能促进胸部再次发育达到丰胸的目的。

想要科学丰胸，建议你可以去专业医院去进行丰胸手术复，硅胶隆胸手术被认为是隆胸手术中安全的方制式。通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方法，切口有多种。假百体隆乳术手术方法简单，创伤相对小，手术不满意时能够将假体取出，因而对身体无多大伤害。硅胶隆胸手术安全无危险、无任何副作用。成型后的乳房手感柔度软、真实自然。

从当月月经来潮后的第11、12、13天，这三天为丰胸比较好时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期。在这十天当中，影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的比较好时机。    在这段时间用波魔水喷在乳房上，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8——10次，能更有效达到丰胸效果。

很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果，积极一点的干脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这十天，也就是丰胸的比较好时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、波魔水按摩等，适时的激发乳房使体积快速增大。

你好，胸的比较好时机：从例假结束后的第四天开始，体内的雌性激素分泌会慢慢变得旺盛，这个时候无论是使用什么丰胸方法，都会觉得效果比较明显，但例假期间可别丰胸。还有，丰胸的时间比较好选在下午2点以后，早晨丰胸的效果没有下午好。