你好，木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品

木瓜，是我们现在在超市还是在水果店里面都能经常看到的水果，木瓜是非常好吃的水果，味道可口，营养丰富。很多人都说吃木瓜丰胸，那么木瓜到底是否有丰胸的效果呢？下面就来给大家讲解一下。

1.未成熟的木瓜含酶量较高具有药用作用，采用未成熟的木瓜用来煲汤可以为孕妇催乳，孕妇少乳可以食用。

2.成熟的木瓜煲汤可以润肺健脾，和不同的食材科学搭配还有促进新陈代谢排除多余脂肪的功效，可以达到减肥的效果。

3.青木瓜中含有丰富的丰胸激素和维生素A等等，能够刺激女性荷尔蒙分泌和卵巢蜂蜜雌激素，打通乳腺经脉从而达到丰胸的效果。

中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃，滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

但是严格的说，木瓜性微偏寒，月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。

多吃一些暖性的食物，如红糖，生姜，枣，可以起到保护女性的作用。

4木瓜中含有大量的木瓜酶，对肌肤有很大的帮助，帮助肌肤润滑，将体内毒素排出，溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质等功效，所以是一个美容圣品。

5.木瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，是天然的抗氧化剂，能够有效的预防感冒并且阻止致癌物质亚硝酸的合成，是天然的抗癌水果。

很小的时候就从电视上了解说吃木瓜可以丰胸，那么到底是不是真的呢？女性吃木瓜真的可以丰胸吗？我特意查阅了一些资料，事实证明，这是没有科学根据的，当保健食品吃还差不多。

步骤/方法：

1、 木瓜中含有蛋白分解酵素，这种物质可以起到补偿胰脏和肠道的分泌的作用，以补充胃液不足，对于分解蛋白质和淀粉是有利的，可以说是消化系统的一位免费长工。

2、 木瓜里面还含有胡萝卜素以及丰富的维C，这些物质有极强的抗氧化能力，可以有效帮助机体来修复组织，消除掉有毒的物质，从而增强了人体的免疫力。

3、 另外如果你烧伤了，可能会滋生一些有害细菌，而木瓜果实当中所含有的有效成分可以保护这些吞噬细胞，起到提高杀菌的功效的作用。而且木瓜中的果实凝胶还能够减少一半氧、氮总量，以达到促进伤口愈合的功效。

4、 还有一点哦，木瓜里面含木瓜酵素，不但可分解蛋白质以及糖类，还可以分解掉脂肪，去掉多余赘肉，起到促进新陈代谢的作用，并且能够及时的把多余的脂肪排出体外去。

注意事项：

虽然吃木瓜现在是否丰胸没有定论，不过对于身体还是有很多好处的，还是要多吃哦。

你好，丰胸要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。

你好！木瓜丰胸医学上没有完全可靠的依据。但是民间有说法，木瓜丰胸，另外还可以多吃一些蜂王浆，大豆等，均衡营养，多吃水果蔬菜补充各种维生素，尤其维生素c和维生素E，再配合胸部按摩，多做扩胸运动和引体向上，促进血液循环，改善微循环，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。