很多女性天生胸部特别的扁平，所以为了高挺的胸部，很多女性都在选择各种各样的方法来有效的改善。毕竟一个丰满的胸部是非常重要的，他可以直接提升一个人的魅力值，让自己更加受欢迎，木瓜牛奶可以选择做成银耳炖木瓜、木瓜沙拉、木瓜牛奶来有效的改善。

1.银耳炖木瓜

将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净，之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内，加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们丰胸。

2.木瓜沙拉

将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器，然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中，然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果，坚持食用不仅仅可以丰胸，而且还可以减肥，美容效果也是不错的哦。

3.木瓜牛奶

木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。

你好，你的信息提示正在进行减肥治疗期间，向应用木管加牛奶进行丰胸，这种情况应该是坚持每天食用，可以分早晚两次进行。

指导意见：

建议你在进行食物丰胸的同时注意加强胸部功能锻炼，坚持每天进行仰卧起坐 俯卧撑以及拉力器哑铃训练，会有不错的效果。

女性患者，20岁，想咨询木瓜牛奶能够丰胸吗？你好！女性到了18岁，乳房基本上发育完全，如果感觉平胸，可以考虑假体植入隆胸，其他的食物丰胸药物丰胸按摩丰胸效果都不确切。。

自体脂肪移植隆(丰)胸术是将本身身体其它部位剩余的脂肪吸出后，移植注射到胸部底部增大胸部体积的一种手术。

指导意见：

自体脂肪丰胸起码有两个步骤，一个是局部吸脂，一个是在胸部注入脂肪颗粒，技术手段不同效果不同;因为注射的是自体脂肪，所以不会发生排异反响，对身体不会形成任何损伤，可到达减肥丰乳的两层效果。建议一定要到正规的整形医院进行手术，这样效果和安全性会有很大的保障。

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.

牛奶炖木瓜也是有效果的

地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的

但是也专要因人而异的

（介宁涵de公主）也是不错的

我让你负累，你让我受罪，事到如今，我已无路可退。我不想沉醉属，是，我不对。你的倔强，它让我心碎！我要为你，慢慢枯萎。