一个丰满的胸部是每个人都梦寐以求的，但是一个高挺的胸部并不是每个人都可以天生拥有的，很多人因为发育不良而导致胸部特别的平，非常影响一个人形象的。所以很多爱美人士都会选择丰胸来有效的改善，木瓜吃6个月左右才能看到丰胸的效果，一定要坚持吃。

木瓜鲜鱼汤：材料;木瓜1个，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片。做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。

木瓜炖牛奶：材料：木瓜一个，牛奶适量。

做法

1、木瓜适量，树熟的，如果是青木瓜就需要多煮一会，洗干净切块，要把籽弄干净，得削去内里一层比较好。

2、锅放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。

3.银耳炖木瓜：材料：银耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。做法：将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等病症。

你好，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。

你好，能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动。

木瓜炖牛奶丰胸做法几*见效也是根据患者身体状况来决定的，而且也是因人而异的，但是木瓜炖牛奶可能会时间比较长，而且也要调整自己的饮食和生活习惯。患者如果想要有效快速的改善胸部情况，建议患者一定要到当地正规医院找经验丰富的整形医生帮助患者进行隆胸手术。

使用木瓜牛奶丰胸，一般三个周就能看到变化了。木瓜中是有木瓜蛋白酶，对乳腺细胞的发育有一定的帮助。牛奶里面含有丰富的蛋白质。对身体的健康以及补充胶原蛋白，刺激乳腺细胞生长也有一定的帮助，二者一起吃的话是有一定的丰胸作用，有这方面的效果。