乳房的发育与诸多因素有关，比如先天遗传，后天的环境饮食营养等等，还有就是缺乏运动，可以经常按摩胸部，可以多做扩胸运动，多参加一些体育锻炼。不建议用药物或丰胸手术。

你好，丰胸看个人观点，有的是增加自信，有的是为了家庭和谐，有的纯属于为了吸引异性的瞩目，有的为了美。我个人虽然是很丰满，感觉很自信，穿衣服的确很漂亮，不自卑，女人该有的都有了。当然更完美了。

你好。乳房大小有很大的个体差异，与遗传有很大的关系。靠食物和药物来丰胸，都是不太管用的，除非做手术，但手术是有创的，也不建议做。

建议你17岁之前补充来一些维生素A，多吃一些聚友丰胸功效的食品，如肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而为大家所熟知的当属木瓜了源，其中又以青木瓜为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果比较好，等等。如果已经超过了发育的年龄，试试看泰国野葛根成分的丰胸产品，效果挺好的，怀zhidao愫堂的泰葛根是纯天然萃取的，纯植物的绿色产品，我朋友推荐我使用的，用了40多天了，真的大了起来，效果挺满意，现在停用好久了，没有任何反弹，皮肤还光滑了很多，你也可以试试