并不是每个人都可以拥有一个好的身材，很多爱美人士因为各种各样的原因而导致胸部特别平，所以很多追求完美的女性都会选择选择自己的内衣、保持正确的“三姿”来让自己的胸部变得更加丰满，更加高挺。想要效果显著，不妨试试手术丰胸的方法，如：自体脂肪丰胸、假体丰胸都是不错的。

自然丰胸的快方法一、正确选择自己的内衣

内衣的选择是很重要的，内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合，都会影响女性胸部的发育。所以我们在选择内衣时，一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣，或者是具有矫正效果的调整型内衣。

还有就是，在选择内衣的时候一定要试穿，因为不同厂牌的内衣规格尺寸是有差异的，要是只凭尺寸买很难完全适合自己的胸部。

自然丰胸的快方法二、保持正确的“三姿”

所谓的“三姿”，即睡姿、站姿、坐姿。站立时眼睛自然平视前方，抬头挺胸，肩膀要自然向上拉直不要弯着。

一定要时时刻刻保持挺腰的姿势不要驼背，否则就会胸下垂;坐着的时候抬头挺胸，腰背要挺直，比较好和臀部保持垂直，含胸的姿势会让胸部慢慢失去挺拔的感觉。

女性朋友可以使用这些方法来快速的丰胸，但是这些方法还是需要一定的时间。

以上就是关于丰胸的相关知识，建议大家选择适合自己的一种。

您好这位朋友，根据您的病情描述，一般丰胸快的是手术治疗但是一般不提倡直接手术的，建议您比较好先用一些乳房按摩和食疗的，建议您每天按摩乳房二十分钟促进乳房发育，同时喝一些豆浆吃一些富含胶原蛋白的食物猪蹄等治疗的，如果不能改善再考虑手术，祝您健康

您好，按摩丰胸是比较传统的丰胸方法，在你为胸部按摩的同时可以促进和深层改善胸部血液循环，让乳房细胞得到充分的激活，还能刺激乳腺，如果再加上适量的波斯丽尔，则可以为胸部补充足够的营养成分有助于脂肪的堆积，乳房的增大，帮助胸部恢复到圆润挺拔且有弹性的状态中。

比较好快的丰胸方法就是通过手术，假体移植。目前来说，这方面的手术已经很成熟了，而且它的视觉效果也是很不错的。这一点希望你不要故意紧张。