1、膻中 穴位:胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。 按穴方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效:改善胸闷胸郁 、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。

2、乳根 穴位:下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。 按穴方 法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理:健胸、通畅乳腺。

3、大包 穴位:腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍 于四指宽度)。 按穴方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。

4、期门 穴位:左右乳头正下方第 六肋间内端处。 按穴方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳.

一、丰胸按摩法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。

3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

二、针灸丰胸针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。但是针灸再怎么出神入化，也是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已，再要进一步的话恐怕就不那么容易了。针灸可行的也就是。它能针对腺体、内分泌的部分进行调整，透过针扎可以刺激有关腺体的恢复，但还是没有办法让胸大肌产生效果。毕竟，它不具备运动的方

你好，请问你打算丰胸的话，我有以下几点建议，第一个就是要多参加户外活动和体育锻炼，尤其是扩胸的运动，第二就是两侧乳房可以按摩十分钟，有一定的效果。

朋友你好。穴位按摩是可以丰胸的。胸部的大小，有一部分是遗传的原因，还有一部分是后天营养摄入，所以建议可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，黄豆花生米，都是可以的。同时，建议可以进行穴位按摩。可以到正规的美容院去做。