多数女性都希望自己的胸部能够大一些,这样可以让求美者的身材好看得多,胸部比较小的话,可以通过多种方法来改善,有的人选择做隆胸手术,也有的人会采用按摩的方法来丰胸,那么怎样按摩丰胸呢?下面为大家讲解一下。
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从胸部的外侧呈45°角往中央推,以防胸部外扩,每边30下。传统的按摩手法一般是从外向内推,力度统一集中到乳房中央,效果虽可,但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴,未能从根本上改善血液循环,而以45度角向内按压,可以把经络打通,彻底解放凝结在一起的结缔组织。
2、手的形状保持,从左胸开始,左手、右手交替将左乳的肌肉,从乳房的根部往上拨,拨至乳头处停止,注意不要推过高。然后换右乳,可以预防乳房下垂,使尖挺。
3、手依旧保持形状,从左胸开始,左手从乳房下方将左乳向上推,推到锁骨处,同时用右手将左乳呈弧状缓慢地、轻轻的往右推到中央,即两只手交错着推左乳,重复30次后换右乳,可以促进乳房海绵体膨胀。平时也可以吃一些丰胸的食物,例如木瓜就不错,如果时间充足的话,可以多去游泳,这样可以加快丰胸的速度。