每个人都希望自己可以拥有一双明亮的大眼睛，这样的眼睛可以让爱美者的面部变的更加迷人，但是生活中有些人因为年龄增长的缘故导致眼部泪沟的出现，它的出现使人的面部非常显老，所以为了改善，很多人会选择自体脂肪填充泪沟的方法，效果比较明显，自体脂肪填充泪沟一般需要忌口一个月左右，在这期间请大家不要吃辛辣刺激食物，以清淡为主，多喝水，以免上火。

术后需要注意以下几点：

1、术后头一天，注射部位肿胀，可能会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂，伤口可能会有些疼痛。这些都是可以忍受的正常现象，不要急于吃止痛片，因为阿司匹林类的止痛药物会加重伤口出血，延长自体脂肪填充泪沟的恢复期。

2、自体脂肪填充泪沟手术后的一周之内，皮肤的淤青和肿胀会慢慢消退了，但是还是要注意不能让伤口沾水。术后一周可以拆线，拆线后24小时也就可以洗澡了，但是要主意避免蒸桑拿、避免池浴、避免大幅度活动。

3、术后不要食用辛辣等刺激性的食物，以清淡为主。

建议大家到正规的医院进行手术，这样可以保证手术的安全性，同时在术后要注意做好相关的护理事项，不吃辛辣刺激食物，要保证充足的睡眠质量，要保证手术部位的清洁干燥，以免发生排异现象

自体脂肪丰胸术后吃什么比较好

1、酒酿是我国传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。此外，鹤鹑蛋内也含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房的发育更是有利。

2、海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，做完自体脂肪丰胸术后吃海鲜能够刺激女性荷尔蒙的成长。

3、核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性徵的发育，这对自体脂肪丰胸是个不错的饮食选择。

核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老。此外，蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。还有就是玉米，它富含维生素E，也是营养学家极力推荐的美胸食品之一。花生和黑芝麻都言含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

黄豆、青豆、黑豆都是有名的丰胸食物。豆类含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质，再加上鸡翅中富含大量胶原蛋白成分的翅中和翅尖部分同黄豆一起食用，丰胸效果明显。

4、水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜为有效，是丰胸食品的首选，味甘性平，和红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气的食疗作用。因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，可以让自体脂肪丰胸效果达到比较好状态。

5、蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，自体脂肪丰胸后吃这些可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。

茵笋是比较传统的丰胸蔬菜，它和山药、鸡肝一起食用，可以起到调养气血、促进乳房部位营养供应的作用，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

6、（脂美）：释放的弹性蛋白完成紧急修复，生成营养通络，活化新的脂防组织。通过释放胶原三肽密集修复，快速抢修脂肪球生成周边的毛细血馆，深层推进营养急救移植过程中的损伤。

自体脂肪丰胸后是需要忌口的，主要是由于不忌口的话可能会影响到伤口的愈合，自体脂肪丰胸后不能吃辛辣的食物，我不能吃太过油腻的食物，比较好不要吃鱼虾，海鲜这些食物都会影响到伤口的愈合，会影响到自体脂肪隆胸的效果，因此自体脂肪丰胸后要注意忌口。

自体脂肪丰胸后需要忌口。自体脂肪丰胸后在饮食上需要清淡一些，不要饮酒和喝浓茶，避免进食刺激性的食物，过咸以及腌制的食物少吃或者不吃，注意补充水分以及维生素，可以多吃一些富含维生素的水果，蛋白质含量过高的食物不要吃，海鲜等发物不要吃，辛辣刺激类食物也不要进食。除了饮食外，自体脂肪丰胸后一星期内要戒烟。