丰胸的快按摩手法

  • 胡雯 提问于 2020-05-14 12:00
丰胸的快按摩手法

6 个回答

你好,按摩丰胸效果是比较好的,每天早上起床前和晚上临睡前分别用双手按摩10分钟方法是:仰卧床上由周围向旋转按摩先按顺时针方向后按逆时针方向效果还不错,

多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,木瓜,牛奶,猪蹄,黄豆,豆浆,猪尾炖山药,木瓜炖牛奶这种食物都应该多吃,现在葛根和木瓜搭配的木瓜葛根茶对丰胸效果也很好,多按摩胸部穴位,结合起来会更有效果的。

史炳炎

已认证

- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-13 11:51
丰胸的快按摩手法

你好,按摩丰胸效果是比较好的,每天早上起床前和晚上临睡前分别用双手按摩10分钟方法是:仰卧床上由周围向旋转按摩先按顺时针方向后按逆时针方向效果还不错,

多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,木瓜,牛奶,猪蹄,黄豆,豆浆,猪尾炖山药,木瓜炖牛奶这种食物都应该多吃,现在葛根和木瓜搭配的木瓜葛根茶对丰胸效果也很好,多按摩胸部穴位,结合起来会更有效果的。

史炳炎- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师| 2020-06-13 11:51

现在随着时代的进步很多的爱美者对自身的要求越来越高,希望自己是人群中出众的哪一个,胸部是每个爱美者的代表,胸小能影响到一个人的气质,可以让自身感到苦恼,所以爱美者为了不让这种现象继续下去,就会选择一些方法改变。每天可以以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合。

按摩方法

1左手三手指并拢,按压在腋下,和乳头同高的天谷穴,左右各按压3次,这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通。

2左手放在右胸胸大肌上方的位置,用画圈的方式从外到内做按摩,共按摩3次,然后换按摩左胸胸大肌位置。

3双手用虎口将胸部托起,托起后从内到外按摩10次。

4左手从右侧腋下向胸部上方上提,左右交替轮流练习,每侧按摩10次,这个方法可以将腋下多余的脂肪拨回胸部。

5双手虎口张开,双手从下向上托起胸部,再从内到外分为三个位置向上提3次,左右两边各重复3次。

6双手中指和无名指并拢和食指分开,中指和无名指的指腹按压胸部中央的膻中穴,这个穴位可以促进女性荷尔蒙的分泌。

黄莎

已认证

- 上海交通大学附属瑞金医院烧伤整形科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-04 15:24
丰胸的快按摩手法

现在随着时代的进步很多的爱美者对自身的要求越来越高,希望自己是人群中出众的哪一个,胸部是每个爱美者的代表,胸小能影响到一个人的气质,可以让自身感到苦恼,所以爱美者为了不让这种现象继续下去,就会选择一些方法改变。每天可以以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合。

按摩方法

1左手三手指并拢,按压在腋下,和乳头同高的天谷穴,左右各按压3次,这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通。

2左手放在右胸胸大肌上方的位置,用画圈的方式从外到内做按摩,共按摩3次,然后换按摩左胸胸大肌位置。

3双手用虎口将胸部托起,托起后从内到外按摩10次。

4左手从右侧腋下向胸部上方上提,左右交替轮流练习,每侧按摩10次,这个方法可以将腋下多余的脂肪拨回胸部。

5双手虎口张开,双手从下向上托起胸部,再从内到外分为三个位置向上提3次,左右两边各重复3次。

6双手中指和无名指并拢和食指分开,中指和无名指的指腹按压胸部中央的膻中穴,这个穴位可以促进女性荷尔蒙的分泌。

黄莎- 上海交通大学附属瑞金医院烧伤整形科 - 副主任医师| 2020-06-04 15:24

胸部丰满是很对女士都较为高度重视的,丰满的乳房会让人越来越信心,除开根据合理饮食的方式 开展丰胸美乳外,按摩胸部还可以具有丰胸美乳的实际效果,可是按摩胸部也是需要留意方式 的,有误的按摩胸部不可以具有丰胸美乳的实际效果,也有可能对人体造成损害。恰当的丰胸按摩方式 应当那样开展。

两手把握:两手手掌开启,伸开约8-10厘米的间隔,贴在乳房上,以乳头为把握的定位点,左手和右手另外负荷率,指力深层次乳房组织5-6厘米深,指力下移后掐着没动约8秒,两手另外渐渐地松掉。

由上向下轻按:从颈部下列,横对胳肢窝刚开始,由上向下、依次轻按,一直到乳房底端乳根穴为上,一个位置做8下。

由性格外向内横压:轻按技巧跟上面一样,轻按部位从任脉肩胛骨刚开始,到乳房两侧,由性格外向内依次轻按。

放射性推拿:单只手掌心,以乳头为定位点往外360度放射性推拿,半经约3-5厘米,速率可用,幅度不必很大。

上下推压:无名指、中拇指、右手无名指闭拢,以乳头为定位点,左手和右手三点呈顶角一直线,随后两手另外负荷率,深层次乳房组织5-6厘米深,下移后停5-6秒之后,渐渐地松掉。一个位置做8下。

左右推压:推压技巧跟上面一样,由上向下、从里到外,依次轻按,一个位置做8下。

上下单穴推压:只表示为子手、手势操作为母手。手势操作在下面力度略微为上施力,单手指指腹竖直施力,指肚深层次乳房组织5-6厘米深,指力下移后滞留约5-6秒之后,两手指力另外渐渐地松掉。

左右单穴推压:技巧跟上面一样,单穴推压位置以乳头为定位点往外360度。

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-20 16:45
丰胸的快按摩手法

胸部丰满是很对女士都较为高度重视的,丰满的乳房会让人越来越信心,除开根据合理饮食的方式 开展丰胸美乳外,按摩胸部还可以具有丰胸美乳的实际效果,可是按摩胸部也是需要留意方式 的,有误的按摩胸部不可以具有丰胸美乳的实际效果,也有可能对人体造成损害。恰当的丰胸按摩方式 应当那样开展。

两手把握:两手手掌开启,伸开约8-10厘米的间隔,贴在乳房上,以乳头为把握的定位点,左手和右手另外负荷率,指力深层次乳房组织5-6厘米深,指力下移后掐着没动约8秒,两手另外渐渐地松掉。

由上向下轻按:从颈部下列,横对胳肢窝刚开始,由上向下、依次轻按,一直到乳房底端乳根穴为上,一个位置做8下。

由性格外向内横压:轻按技巧跟上面一样,轻按部位从任脉肩胛骨刚开始,到乳房两侧,由性格外向内依次轻按。

放射性推拿:单只手掌心,以乳头为定位点往外360度放射性推拿,半经约3-5厘米,速率可用,幅度不必很大。

上下推压:无名指、中拇指、右手无名指闭拢,以乳头为定位点,左手和右手三点呈顶角一直线,随后两手另外负荷率,深层次乳房组织5-6厘米深,下移后停5-6秒之后,渐渐地松掉。一个位置做8下。

左右推压:推压技巧跟上面一样,由上向下、从里到外,依次轻按,一个位置做8下。

上下单穴推压:只表示为子手、手势操作为母手。手势操作在下面力度略微为上施力,单手指指腹竖直施力,指肚深层次乳房组织5-6厘米深,指力下移后滞留约5-6秒之后,两手指力另外渐渐地松掉。

左右单穴推压:技巧跟上面一样,单穴推压位置以乳头为定位点往外360度。

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-20 16:45

胸小有很多种原因,有的是天生的雌激素吸收的差,有的是孩子断奶后乳房干瘪的小。不管是什么原因引起的乳房小,都是很令女性朋友困扰的,那么有没有可以丰胸的方法呢?可以肯定的说是有的,丰胸可以采用饮食的方法,也可以采用按摩的方法,效果都很不错,只要坚持就有效果。

胸部平平不但穿衣服不好看,让女性也失去了更多迷人的魅力。男人也不喜欢胸部平平的女生;胸部平平的女生一定感觉到有很多的困扰,找不到一个心仪的男朋友,没有傲人的双峰,没有吸引男人的资本,这样使许多女性很痛苦。其实想要丰胸还是有许多的方法的,比如可以吃一些可以丰胸的饮食,也可以选择一些用按摩的手法来丰胸,都能起到一定的效果,需要注意的是要持之以恒,不能做一次就从A长到C罩杯,想要这种速度的就只能做隆胸手术了。手术会有副作用建议使用安全健康的方法来丰胸。

丰胸的按摩手法

1、用两个手掌把乳房抓起向上轻轻的拉起,用力要适度。然后再从乳房的乳头为中心轻轻的延外媛画圈的方式按摩。一直推到锁骨处,每天坚持做二十分钟左右。

2、用双手抓住整个乳房停留三秒钟,然后再慢慢的按压乳房。平时总是抚摸乳房刺激一下也是可以起到丰胸作用的。平时在饮食上多吃一些高蛋白的食物。多吃木瓜,葛根等可以丰胸的食物。

3、背对着墙站着,两腿张开比肩膀再宽点,然后把两只胳膊都向上伸直,再尽量向后伸腰和头也向后弯曲,直到手碰到墙壁,这样坚持十秒钟之后再恢复过来。然后继续做,做5-10次一天。

4、双手交叉,然后把两个乳房从乳沟处向两边推压,到腋下后再往回推压,推到乳沟处。反复这样做三次可以丰胸。

5、身体站直后把左手向头顶上方尽量的直立伸起来,再把左脚向前方伸展,持续5秒钟之后,再将右手向头顶的上方伸直,右腿向前伸展坚持5秒钟,这样可以拉高胸部屈线,刺激乳房生长。

6、双手放在腋窝处开始沿乳房外援提拉乳房。再沿乳房外围做圆圈的按摩。可以使乳房增大。

其实想要胸部丰挻也可以吃一些可以丰胸的食物或者偏方等。按摩手法再加以辅助,可以起到更好的效果。胸部平也有许多种,这些方法也是因人而异,年龄的差异,在做起来肯定是有一定的差异的。但是总会起到一些作用的。年龄小一些的少女做肯定效果会明显一些,年龄大点的产后乳房干小的效果可能会差一些。但是如果坚持做,平时再锻炼一下身体肯定会有效果的,但是要坚持一些日子,不能只做一天,见长了2厘米,就不做了,那样不行的。坚持下来效果很好。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-15 17:06
丰胸的快按摩手法

胸小有很多种原因,有的是天生的雌激素吸收的差,有的是孩子断奶后乳房干瘪的小。不管是什么原因引起的乳房小,都是很令女性朋友困扰的,那么有没有可以丰胸的方法呢?可以肯定的说是有的,丰胸可以采用饮食的方法,也可以采用按摩的方法,效果都很不错,只要坚持就有效果。

胸部平平不但穿衣服不好看,让女性也失去了更多迷人的魅力。男人也不喜欢胸部平平的女生;胸部平平的女生一定感觉到有很多的困扰,找不到一个心仪的男朋友,没有傲人的双峰,没有吸引男人的资本,这样使许多女性很痛苦。其实想要丰胸还是有许多的方法的,比如可以吃一些可以丰胸的饮食,也可以选择一些用按摩的手法来丰胸,都能起到一定的效果,需要注意的是要持之以恒,不能做一次就从A长到C罩杯,想要这种速度的就只能做隆胸手术了。手术会有副作用建议使用安全健康的方法来丰胸。

丰胸的按摩手法

1、用两个手掌把乳房抓起向上轻轻的拉起,用力要适度。然后再从乳房的乳头为中心轻轻的延外媛画圈的方式按摩。一直推到锁骨处,每天坚持做二十分钟左右。

2、用双手抓住整个乳房停留三秒钟,然后再慢慢的按压乳房。平时总是抚摸乳房刺激一下也是可以起到丰胸作用的。平时在饮食上多吃一些高蛋白的食物。多吃木瓜,葛根等可以丰胸的食物。

3、背对着墙站着,两腿张开比肩膀再宽点,然后把两只胳膊都向上伸直,再尽量向后伸腰和头也向后弯曲,直到手碰到墙壁,这样坚持十秒钟之后再恢复过来。然后继续做,做5-10次一天。

4、双手交叉,然后把两个乳房从乳沟处向两边推压,到腋下后再往回推压,推到乳沟处。反复这样做三次可以丰胸。

5、身体站直后把左手向头顶上方尽量的直立伸起来,再把左脚向前方伸展,持续5秒钟之后,再将右手向头顶的上方伸直,右腿向前伸展坚持5秒钟,这样可以拉高胸部屈线,刺激乳房生长。

6、双手放在腋窝处开始沿乳房外援提拉乳房。再沿乳房外围做圆圈的按摩。可以使乳房增大。

其实想要胸部丰挻也可以吃一些可以丰胸的食物或者偏方等。按摩手法再加以辅助,可以起到更好的效果。胸部平也有许多种,这些方法也是因人而异,年龄的差异,在做起来肯定是有一定的差异的。但是总会起到一些作用的。年龄小一些的少女做肯定效果会明显一些,年龄大点的产后乳房干小的效果可能会差一些。但是如果坚持做,平时再锻炼一下身体肯定会有效果的,但是要坚持一些日子,不能只做一天,见长了2厘米,就不做了,那样不行的。坚持下来效果很好。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-15 17:06