丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造.

其实我一直觉得食疗对于丰胸的帮助很有限,我自己深有体会,以前我曾经参考过一些有益丰胸的食谱,结果天天吃,几个月也没见长多少,倒是体重上来了害的我自己还去减肥,挺折磨人的.

为了能够给他留下好的印象，提升个人魅力，很多胸部不够饱满的女性，会选择一些有效的方式进行丰胸。葛根加木瓜片是日常生活当中的一种丰胸方式，这种方式不但见效缓慢，而且效果甚微，想要快速有效的丰胸，可以选择自体脂肪丰胸方式。

自体脂肪丰胸，吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的。优点是无切口，痛苦小，长期稳定，无异物恐惧，自然如同自身发育一样，不遗留人工痕迹，医疗仪器无法发现，可同时改善身体曲线。自体脂肪丰胸比较适合以下人群，对于胸部下垂者也有着一定的治疗效果。

适宜人群

1、身体有一定脂肪基础的人。

2、除了胸部Ⅲ度松弛下垂者，其他都均可。

3、身体健康，无急慢性疾病者。

4、乳房发育不良或因良性病变所致的一侧乳房过小，双乳不对称。

5、哺乳或生育后所致的乳腺萎缩。

6、缺乏锻炼或哺乳所致的乳房轻度松垂或乳头凹陷等。

7、因疾病而不得不切除乳房，保留了乳头乳晕的女性患者。

8、乳房体积不小，基础好，其胸廓具备有增大的条件者。

一些在月经期或者哺乳期的女性是禁止手术的，为了保障更好的效果，术前爱美者一定要有自己的整形医生沟通好。

平常能够适当健身运动,每日临睡前自身推拿一下下,应当也会有实际效果，他说的是糖衣片啊,归属于保健产品,毫无疑问不提议，平常多吃点番木瓜就是说了，食品类都不提议,假如是食品类,你能吃点番木瓜，2个都归属于食药同源双用中药材,能够熬汤、煮后服用。

一般情况下，乳腺的大小是由于遗传因素决定的，如果已经身体发育完全，患者可能只有通过手术治疗才能改善乳腺的大小，对此建议患者慎重，你所提到的办法，对于丰胸没有太大的作用。