你好,胸部的大小是由多方面的因素综合决定的.精油只是弥补和补充一部分的要素,如果使用者正好缺乏的是这方面的东西则效果会很显著,如果恰恰是另一部分的问题则无多大的效果.

指导意见：

1,青木瓜丰胸

青木瓜去皮,去籽,切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨,木瓜,葱,姜,料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.

因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果比较好.

2,酒酿丰胸

酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋,酒酿汤圆.月经来潮前早晚食用一次,效果更佳.

许多营养师也认同酒酿的丰胸功效.因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环.

3,药膳丰胸

花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,熬粥,经期后连食7天.

现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津,调节内分泌；黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率.

对美的追求是每个人都在追寻的，一个人美不美并不仅仅取决于心灵美的表现，外貌也占了很大的比重，拥有美丽的容貌使人赏心悦目，再加上丰满的胸部就会更加迷人。为此一些胸部小的女性选择通过丰胸的方式改善自己的胸部问题，早日拥有理想的胸部。丰胸使用木瓜类型的精油效果好。

由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压三次。

以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉三次，再分别以双手拉抬胸部的方式，向颈部连续按摩三次，左右各三次。

双手并拢放在胸部的下方(整个胸部都在手掌内)，用中指轻压两胸中间的位置，再往后让整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下的位置轻压两下。此动作做5——10次。

用食指和中指按压胸部的边缘，使胸部放松。按压时，力道要感觉微微的酸涨感。

左手放在左胸的斜下方边缘，利用右手向上向里面推动胸部。此动作做5——10次，再换边做。

抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节的地方开始一直向下推到胸部。此动作做5——10次，再换边做。

你好，千万不要相信精油丰胸，丰胸精油对于丰胸方面还是没有任何效果的，也不要听你闺蜜说什么丰胸精油效果很好，丰胸精油按摩主要是刺激女的血管，按摩之后的十分钟之内效果就会很快消失，比较好选择运动或者手术丰胸，现在国内手术丰胸的技术也是非常成熟的，也不需要担心什么。

你好，你说的情况我已经基本了解，饮食方面建议多吃木瓜猪脚等食物，也可以做按摩丰胸，但是一定不要乱用丰胸产品，希望我的回答能够帮助到你。