您好，当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，传说中的中药葛根可丰胸，但经过大量的尝试者的尝试，这方法也不靠谱，其实健康重要，顺其自然是美的。

胸部的坚挺是女性的气质体现，但是很多女性由于先天的因素造成胸部扁平下垂的现象。为了有效改善这一现象，很多爱美者会选择一些有效的方式丰胸，丰胸产品是不靠谱的一种丰胸方式，而且有些不法商家会使用一些假的丰胸产品，所以建议爱美者到一些正规的整形医院进行假体丰胸，做好术后护理，可以获得比较满意的效果。

假体隆胸早应用的材料是凝胶海绵，但长期植入后，凝胶海绵会变硬并收缩。直到使用的硅胶假体后，才使得丰胸手术得到迅速的推广和普及。现在，普通应用的植入体是用硅凝胶充填的硅胶假体。它有许多有同的类型，大家可以根据自己的自身情况来进行选择，以达到另自己满意的丰胸效果。

假体隆胸是指在胸部的周围做一个切口，然后将乳房假体植入进去比较后进行缝合来达到效果的，相对其他丰胸方式，假体隆胸的优势有以下几点：

1.假体隆胸使胸部增大、变得挺拔，效果立即显现，且术后无不良反应。

2.假体隆胸手术并不一味地追求“大”，综合考虑到与身体的协调度，术后自然手感等方面。

3.假体隆胸的效果要“大”、“自然”、当然还要持久。目前隆胸假体可以长期存在人体内，安全可靠。

当然选择胸部假体材料、手术医生以受术者自身条件都是影响假体隆胸术后完美效果的决定因素。

不建议应用丰胸产品。可以采用食物丰胸和运动丰胸。食物丰胸多吃富含蛋白质维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果，奶制品，豆做制品等。运动丰胸是做锻炼胸部肌肉的运动，配合每天乳房按摩。

网上的产品参差不一，要会辨别，真正的好产品都是有经过认证的，有良好的口碑和售后服务，这方面的你可以咨询下身边成功的伙伴。平时注意习惯，站姿和坐姿要正确，昂首挺胸，选择舒适无钢圈的文胸，可以试试中医按摩或格洛施健胸美乳精华霜，中药草本配方，内调外养！