颞下颌关节弹响从医学上来说，并不一定需要干预，尤其是口腔科对弹响抱着可治可不治的态度。康复医学科的医生有能力帮助患者完成对弹响的治疗。弹响治疗更多的是患者要学会对颞下颌关节运动的控制，对下颌的控制，对张闭口动作的控制，对不张开的时候下颌休息的控制，要在短时间之内改变咀嚼的习惯，终要把整个上半身，也就是躯干和颈椎的姿势做一系列的处理。在这个过程当中需要用一些辅助的治疗，比如电疗、医生的手法治疗，后还需要佩戴特定的下颌垫即口腔内部的颌垫。综合的治疗才有机会达到改善或者是消除弹响的治疗效果。

颞颌关节功能紊乱是一种软组织无菌性粘连，本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响

指导意见：

张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好；采用颞颌关节内封闭治疗，效果非常好

这种情况大多是和局部的颞颌关节炎有关系的，主要是咀嚼过硬的东西及和上火感冒等有关系的。治疗的话首先应该是注意休息，避免进食过硬的食物，同时可以应用非甾体类药物治疗来缓解，如果症状较重还可以给于局部封闭治疗，实在不行的话建议到医院口腔科就诊。

关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。一般来说，仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。病理性的关节弹响一般都伴有疼痛和活动受限，你这情况一般和外伤有关，可进行理疗或局部封闭治疗。

这是颞下颌紊乱综合症（包括关节及关节周围疼痛,在关节运动时出现弹响和杂音,下颌运动异常）的总称

指导意见：

长时间头颈部姿势异常,关节局部遭受寒冷,关节承受过大负荷和不良的咀嚼习惯等,在日常生活中主动消除上述能诱发颞下颌关节紊乱综合征的因素.这种自我保健,可以减轻或消除功能紊乱,避免和中止结构紊乱或气质紊乱的发生和发展.

经常自我暗示做放松下颌的动作,即用舌尖舔上颚前端或上颌切牙鄂侧,上下颌会自然分离,从而减轻关节的负荷.

生活护理：

预防：保持乐观情绪,注意关节保护,纠正不良咀嚼习惯,勿食过硬食物,避免长时间大张口.