您好，尝试下猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法：

1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

2.猪尾切块并氽烫。

3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错

通过食物丰胸理论上虽不错，但丰胸成分经肠胃分解，血液吸收循环，后作用在胸部时有效成分已经寥寥无几，因此也有很多MM抱怨食补见效慢。基于这一弊端，波斯丽尔研发了营养丰富的外用美乳霜，只需通过简单按摩就能为胸部发育提供营养，这样有针对的为乳房补充营养，自然会比食补见效快。这种健康科学的丰胸方式，也成了眼下女性喜欢的丰胸方法。

胸部的大小与先天遗传和后天的运动饮食等都有关系。常见丰胸的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。饮食上可以吃猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。药物都含有激素副作用大，不建议使用

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想丰胸，建议您不要用丰胸药物或者丰胸产品，可以多食木瓜，木瓜具有丰胸的作用，也可以多吃豆制品，平时适当的做一些扩胸运动，对丰胸都是有帮助的。

你好，减肥会导致胸部减小，是因为胸部是由乳腺纤维和脂肪构成。想要丰胸，就要增加胸部的脂肪。一般中药不能达到效果，建议您可以选择适量运动，按摩。