现在丰胸方法很多，都是需要坚持的，丰胸不是个一朝一夕就可以完成的。需要一个良好的心态。指导意见丰胸比较好的方法就是手术，丰胸的整形手术适合未婚的先天性小胸，婚后哺乳萎缩的都是可以做丰胸整形手术。丰胸整形手术的方法主要有两种一种是自体脂肪移植丰胸整形手术；另一种就是假体丰胸整形手术，丰胸整形手术是很安全的，是没有副作用的，只要是去正规的整形医院做丰胸整形手术都是没有问题的。

胸部大小与遗传、营养、内分泌等方面均有关系

建议平时多吃木瓜、蜂皇浆、红枣等丰胸食物，适当进行乳房按摩，促进局部循环。如效果不明显，可到医院通过整形手术改善。如做隆胸手术比较好选择自体，相对于假体，自体隆胸效果较好，不会位移，外面也摸不出来。假体有保质期，数年以后需要取出。

您好！食疗丰胸一般效果很慢，通常很难达到自己想要的效果，假体隆胸手术是一种安全有效的隆胸方法，求美者可以在手术后马上看到隆胸效果，且假体隆胸对人体是没有任何伤害的。只要选择正规的整形美容医院，选择专业的整形专家进行手术时，选择好的丰胸假体进行手术，术后按照专家的建议进行专业的护理，假体丰胸手术就不会有副作用的发生。如果你还有其他疑问，欢迎点击在线专家，我们的专家会为你做详细的解答。

女性，32岁，胸部扁平，想咨询该如何丰胸？你好，看了你的描述。女性到达十八岁胸部基本发育完全，如果胸部扁平，可以考虑假体植入隆胸术后，其他的食物丰胸药物丰胸按摩丰胸效果都不理想。