您好，可以喝蛤蜊汤，丰胸功效：蛤蜊的味道极鲜美，且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。

您好，可以喝蛤蜊汤，丰胸功效：蛤蜊的味道极鲜美，且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。

经期的时候女性虽然身体比较虚，但是这个时候产生荷尔蒙，雌激素分泌是较为旺盛的，所以不少人会在月经的前三天进行调理，从而达到丰胸的效果。经期可以喝一些汤来进行调理，比如：

花生炖猪脚汤

花生中维生素E和多不饱和脂肪酸等物质含量较为丰富。对于卵巢的发育有着不可忽视的好处，卵细胞成熟之后，会促进人体的雌激素加以分泌。猪脚中富含胶原蛋白。女性若在经期常喝这款汤，不仅可丰胸，还可令乳房坚挺。因为胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分，而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。

青木瓜排骨

青瓜也是独特的丰胸食物，因为其中木瓜酵素及多种氨基酸、营养素，而且木瓜酵素比成熟木瓜还多一半。

玫瑰香附顺肝汤

玫瑰有调节生理的功效，在经期的时候喝这款汤，可调理气血，有效的改善因为淤血导致的胸部发育不良情况，从而能够促进乳腺发育。但是要注意，如果本身月经量比较大的话，不建议喝这款汤。

黄豆猪尾汤

黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄耆一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。

你好，青木瓜自古就是第一丰胸佳果。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。 锌是制造荷尔蒙的重要元素 10、多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素