每个女性都希望自己的胸部是挺拔有型的，胸部扁平或者是下垂是特别影响美观的，隆胸的方法虽然好，但是并不是适合所有的人，在平时的生活中可以自制一些丰胸的汤来进行改善自己胸部的，比如喝一些当归鸡脚汤、黄豆猪尾汤都是很好的丰胸食物，长期喝具有一定的丰胸效果的。

当归鸡脚汤

作法

1、鸡脚去，入沸水汆烫去腥后取出。

2、所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

重点是喝汤，运用补气血的中药材搭配鸡脚炖汤，鸡脚的胶质与中药的功效都溶在汤里了，鸡脚不吃也可以。

功效

气血充盈，有助丰胸，不过，人参的补气作用较强，感冒、发烧发热、火气旺等有实症征象的人暂时不宜食用。

黄豆猪尾汤

作法

1、黄豆洗净，先泡一晚或8小时以上备用。

2、猪尾入沸水汆烫去腥后取出，与其他材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

功效

黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄耆一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。

每个女性都希望自己的胸部是挺拔有型的，胸部扁平或者是下垂是特别影响美观的，隆胸的方法虽然好，但是并不是适合所有的人，在平时的生活中可以自制一些丰胸的汤来进行改善自己胸部的，比如喝一些当归鸡脚汤、黄豆猪尾汤都是很好的丰胸食物，长期喝具有一定的丰胸效果的。

当归鸡脚汤

作法

1、鸡脚去，入沸水汆烫去腥后取出。

2、所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

重点是喝汤，运用补气血的中药材搭配鸡脚炖汤，鸡脚的胶质与中药的功效都溶在汤里了，鸡脚不吃也可以。

功效

气血充盈，有助丰胸，不过，人参的补气作用较强，感冒、发烧发热、火气旺等有实症征象的人暂时不宜食用。

黄豆猪尾汤

作法

1、黄豆洗净，先泡一晚或8小时以上备用。

2、猪尾入沸水汆烫去腥后取出，与其他材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

功效

黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄耆一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。

你好，蔷薇(玫瑰)茶

1、肝气郁血型：这个类型的人多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。

推荐：蔷薇(玫瑰)茶

材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc

制法：将所有材料注入热水后饮用。蒲公英山楂茶

3、肝胃郁热型：属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

推荐：蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。 *全部分量请于一天内饮用。桂圆红枣茶

2、气血不足型：先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

推荐：桂圆红枣茶

材料：龙眼肉 5-6粒、红枣3粒、水250cc

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。 六君子丰胸汤：

材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

你好，黄豆猪尾汤：黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄芪一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。还有日常生活中使用较多的有木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶等。