你好：根据你所描述的情况，丰胸可以食用木瓜，木瓜有丰胸作用的但是选择吃法也很重要，比较好的选择是木瓜加上牛奶和冰糖，将木瓜直接的清理干净之后切成小丁，然后加入牛奶和冰糖混合到一起上锅蒸，牛奶本身就具有着美白的功效而且还包括着蛋白质，和木瓜放到一起之后能够有效地去丰满胸部丰满的作用。
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生完小宝宝，要怎么做才能多奶水呢？很多妈妈都清楚要多喝汤水，其中用吃花生炖猪蹄能起到不错的下奶效果。猪蹄虽然大大只，长得有点蠢，吃起来很肥腻，但是胶原蛋白比较丰富，而花生中的蛋白质含量也很高，两种都能下奶的食物一起炖汤，能起到不错的催乳效果哟。
月子里吃花生炖猪蹄，做法不要太复杂，一般加入料酒、姜片就ok了。猪蹄对半砍开，放入热水中焯几分钟之后，然后和花生一起放入锅中炖2个小时炖烂就可以开吃了。要记住花生衣是不能弄掉的窝，因为花生衣中有多种维生素和油脂，能起到止血的效果，对人体造血有积极的作用呢。
不过不能喝太多，因为刚生完宝宝，肠胃功能还是较弱的，而花生和猪蹄中都都含有脂肪，猪蹄的脂肪是较高的哦，妈妈们比较难消化，吃多了反而不利于肠胃功能的恢复，还能导致消化不良的问题。
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月子里吃花生炖猪蹄，做法不要太复杂，一般加入料酒、姜片就ok了。猪蹄对半砍开，放入热水中焯几分钟之后，然后和花生一起放入锅中炖2个小时炖烂就可以开吃了。要记住花生衣是不能弄掉的窝，因为花生衣中有多种维生素和油脂，能起到止血的效果，对人体造血有积极的作用呢。
不过不能喝太多，因为刚生完宝宝，肠胃功能还是较弱的，而花生和猪蹄中都都含有脂肪，猪蹄的脂肪是较高的哦，妈妈们比较难消化，吃多了反而不利于肠胃功能的恢复，还能导致消化不良的问题。
黄莎- 上海交通大学附属瑞金医院烧伤整形科 - 副主任医师| 2020-06-05 14:40您好，红枣花生与猪蹄熬汤可以有丰胸的作用的，同时这种情况，可以用木瓜，鱼类，黄豆等饮食，来达到丰胸。另外丰胸精油是作为一种从植物或者果实中提取的营养物质，对于丰胸是有效果的。主要是起到促进女性内分泌改变，调高荷尔蒙的分泌，达到丰胸的效果的。其他的包括乳房再造术，通过植入物质达到丰胸。
您好，红枣花生与猪蹄熬汤可以有丰胸的作用的，同时这种情况，可以用木瓜，鱼类，黄豆等饮食，来达到丰胸。另外丰胸精油是作为一种从植物或者果实中提取的营养物质，对于丰胸是有效果的。主要是起到促进女性内分泌改变，调高荷尔蒙的分泌，达到丰胸的效果的。其他的包括乳房再造术，通过植入物质达到丰胸。
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