您好猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰富的营养元素，所以黄豆炖猪蹄合在一起具有味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生滋润燥之工效，长期吃不仅能丰胸，还能吃出好肤色。在沸水里放入生猪蹄焯上2——3分钟。黄豆用温水大概泡上5——10分钟。将猪蹄、黄豆以及调料一起放入沙锅中，一次性加入冷水，水量差未几到沙锅，调至小火煲上2——3小时即可。

主料：猪蹄250克，大豆250克，调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克

做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；

2.黄豆提前浸泡1小时，备用；

3.姜洗净切片；

4.大葱切段；

5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫；

6.加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮；

7.至半酥，加精盐，再煮1小时；

8.调入味精，即可。

你好，根据你的描述，自己长的瘦小，胸部也偏小，根据你的情况，可以尝试像女孩子打扮一下，留长发，穿女孩子的衣服等等，吃猪蹄钝黄豆丰胸效果不确切。

黄豆猪蹄汤是可以丰胸的，黄豆和猪蹄都有丰胸的作用，特别是猪蹄中含有胶原蛋白，可以促进胸部的发育，对身体也有很大的好处，求美者可以多吃一些黄豆猪蹄汤，一段时间以后就可以看到明显的丰胸效果了。