丰胸试一试葛根粉;葛根异黄酮能模拟内分泌诱导素.

指导意见：

并对乳腺、腺泡这些靶细胞进行有效作用.促使其新陈代谢的速度加快。引导脂肪在胸部堆积异黄酮能够对体内脂肪进行合理的导向排序.也就是让身上其它部位让的脂肪转移并积骤在胸部。体育锻炼也是不错的选择.希望对你有帮助

胸小可能是内分泌调节不好，可以先自身保守调理一下。

指导意见：

1、多进食豆类食物，因豆类食物能调节女性荷尔蒙。

2、勿长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。

3、增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。

4、体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况，这个是很关键的。

5、木瓜酵素和维生素A能助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用。

丰胸自然方法可采用瑜珈丰胸：

1.双手合掌互推放在胸前，首先，不管是坐着或站着，先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线，让胸部外侧有用力的感觉。记得！不驼背、不耸肩肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15——20秒。

2.手掌向上拉高 手肘向内靠拢。接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，维持15——20秒。

自然的丰胸方法：

1.每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。

2.擦上婴儿油(健胸霜),按摩胸部肌肤。

3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”,”青木瓜炖鱼”,”猪尾凤爪香菇汤”,等丰胸圣品。

丰胸后的乳房终形态主要取决于自身乳房和假体形态叠加后的产生效果，手术效果因人而异。手术的成功与否主要取决于乳房的大小和形态与自身体型相协调，感觉自然。一旦您选定了假体的形状，下一个问题就是选择其大小。有些爱美女性想要比她们原来的乳房更坚挺和丰满的效果。她们设想的乳房大小是以她们胸罩杯口大小来定的。但这并不是的衡量标准，您还要考虑到两侧乳房间的间隙和整体外形的协调性。这样就需要与医生在丰胸术前讨论您的想法，这一步是很重要的，这样医生才能在手术时考虑到您的愿望，尽量帮您实现。