要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等

脂肪注射隆胸手术是先从求美者局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部等)行吸脂术抽吸脂肪，再注射于乳房丰胸，以全面美化身体曲线，可谓一举两得。而且与其他传统隆胸手术相比，自体脂肪注射隆胸手术还有着许多不可代替的优点。

指导意见：

一般自体脂肪隆胸有可能需要两次，也有极少情况可能需要三次手术。这是因为脂肪移植到指定部位后，可能会产生吸收。但通过先进的手术技术，脂肪颗粒成活率高，适当提高脂肪植入总量的方式，可一次手术成型。但个别情况（因个人体质等情况）需要一次以上的手术。

假体丰胸，效果比较明显，但是风险比较大，有排异，假体破裂，胸部变形变硬等副作用。假体材料不同，价格也有所差异，使用国产假体手术费用5000元到8000元不等，使用进口假体手术费用8000元到12000元不等。在美国，假体已经被取缔。

指导意见：

目前手术比较安全就是自身脂肪植入，这手术对医生的素质，和医院要求甚高。因为手术做的不好，会产生脂肪的结节和液化，组织会生长的不好，导致手术失败，而且要分多次进行。自体脂肪手术，手术伤口小，而且由于是自身的脂肪，不用担心排异反应，自然。

你好，隆胸是肯定能让胸部变大的了，但是首先需要注意的就是要找到正规的美容机构，不然会有很大的副作用，甚至是毁掉你的胸部都是有可能的。