一般来讲，假体隆胸的恢复是需要一个月左右的。一个月以后，假体就会慢慢的变软胸部也会慢慢的变的自然。另外，患者平时生活中应该养成良好的作息规律早睡早起多注意休息保证睡眠充足，这样对疾病的恢复也是有很大帮助的。

饮食结构上，患者应该调节自身的饮食结构多吃一些营养丰富清淡易消化含高蛋白质高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物烧烤的食物也不要多吃，戒烟戒酒都补充水分。

患者可以进行适当的体育锻炼适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，增强人的体质，但是运动不要过激，过激的运动可能导致身体是的伤害对病人是非常不利的。

隆胸后消肿一般不需要特殊的方法，但对于那些隆胸后胸部肿胀严重些，会感觉紧绷绷的人而言，可以通过输液、热敷、按摩、饮食调理等方法实现快速消肿。隆胸术后恢复时间，术后数日或一周，即可恢复工作。上臂活动较多的工作可能需要休息2-3周。术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房的保护要特别小心。

您好根据您的描述一般假体隆胸术后的整体恢复期是半年左右，两周到四周左右您就可以正常生活，但是胸部的整体塑性和假体与乳房周围组织的融合是个比较漫长的过程，建议您如果近期要结婚还是要慎重选择。另外建议到当地正规医院进行手术，以免效果不理想，出现后遗症。希望我的解答为您带来了帮助。

假体隆胸手术后10天左右，开始拆除部分缝线，若术口愈合良好，2天后再拆除剩余部分缝线。拆线后的恢复时间与假体安放的位置是否正确以及深浅等相关，还与患者自身愈合能力有关系。正常情况下，术后双侧乳房因肿胀程度不同，可能会出现暂时的不完全对称、乳晕皱缩、乳房形态不完美等情况，一般1个月会好转，术后3个月到半年左右，乳房会恢复到比较好的自然形态。

假体隆胸术后需要根据植入假体的形态，指导患者进行乳房按摩，防止发生包膜挛缩，建议按摩持续3个月到半年时间，可以有效防止乳房变硬、变形等并发症。假体隆胸术后，患者需要穿戴无钢圈内衣至少1个月，以利于胸部的塑形，维持乳房良好的状态。术后半个月内避免双上臂上举，术后1个月内避免打球、游泳、扩胸运动、提重物等，防止术区愈合不良及假体移位。

患者在进行假体隆胸前，一定要去正规医院，根据自身具体情况，听从医生的建议，选择合适的手术方案。