你好，隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中常用的是硅胶囊假体植入。

生活就要活得快乐，丰胸也要丰得快乐，只需要保持快乐的心态，经常大笑就可以。心态很大程度上影响人的各个身体机能的，整天忧郁，闷闷不乐，对胸部当然也是有影响的。很多人经常小看运动的力量，然而适当的运动使女性朋友们的胸部变得更加完美。一个性感的胸部对一个爱美人士来说是非常的重要的，因为很大程度上决定一个女人是否性感的关键。如果胸部发育不良的话是很影响整个的形体形象。因此不管是谁都要平时对自己的胸部要多一点关心和护理，因为女性朋友的付出会有一个迷人的胸部的，那么盘点隆胸常见的方法有哪些呢?目前的隆胸方法有假体隆胸，自体脂肪隆胸。

1、自身脂肪移植填充丰胸手术是先进的丰胸方法。自身脂肪移植填充术用于丰胸在技术和适应症上的要求很高，需通过转移髂腰和大腿部位脂肪，分两到三次注入胸部。具有很高的安全性，不排斥，且能保持。

2、注射丰胸是方便快捷的一种丰胸方法。

注射丰胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射进去，通过注射让胸部膨胀起来。

3、假体丰胸是现在为流行的丰胸方法，确切说出假体能在人体内保持多久。

胸部对女性的魅力有着巨大的提升，拥有着傲人胸部的女性同胞总是万众瞩目的存在。因此胸部发育不良的女性同胞们也在不停的寻找使胸部再次发育，变的更大更美的途径，其实使胸部变大的途径有很多种，区别只是见效的速度快与慢而已，那么常用的丰胸方法有哪些呢?下面为大家详细介绍。

1、中医推拿

以中医的观点，乳房属胃属脾，乳头属肝经，因此，要乳房发育良好，需要从肝和脾胃着手。结合中医传统推拿及指压法，在一定的程度上能够达到健胸的效果。

2、穿好的胸罩

另一不可忽略的丰胸秘诀就是：穿适合的乳罩。这将有助于修饰身体的曲线美。

3、吃猪脚木瓜

想要通过食物来达到丰胸的效果，更重要的是吃对食物，吃对时间。

含丰富维他命B、脂肪和胶质的食物，例如：猪脚、花生、牛奶、木瓜、豆浆、海鲜等，具有促进乳腺发育、增进乳房海绵体膨胀的功能。

更佳的食用期是在排卵期，也就是月经前的7天和后8天，因为这是更容易吸收的时期。

4、药膳食疗方

黄耆和党参都有补气功能，也能促进血液循环和荷尔蒙的正常分泌，可以帮助胸部的发育和坚挺。

以上四种就是常见的丰胸方法了，但是有一些也会因为爱美人士自己身体的原因不适合进行，希望爱美人士还是要到正规的医院检查之后由医生决定怎样进行。

隆胸的具体方式有很复多，爱百美人士可以根据自己的具体情况选择。现在的隆胸方法一般制分为手术隆胸，运动隆度胸以及食疗丰胸，但是只有百知手术丰胸的效果是非常好的，其他都需要长时间的调理，如果做手术比较好度选道择自体脂肪隆胸是非常安全的，运动隆胸主要是锻炼自己的专胸肌，使胸部变得挺问拔，而食疗丰胸主要是答属通过补充体内的雌性激素，达到丰胸的效果。