面部自体脂肪填充后多久可以运动?一般做完一周左右消肿，术后应该尽量减少面部剧烈运动，不可以做夸张的表情动作。想要剧烈运动，建议三个月以后。除此之外，面部脂肪填充术后注意事项如下：

(1)面部脂肪填充区域，需要注意清洁，可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏，为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃；

(2)术后一周拆除面部固定胶布，拆除缝线。腹部及大腿拆线为术后7-10天；

(3)留置饮食一周，不做面部表情两周，以减小面部活动导致的脂肪吸收量；

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动。需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩)；

(5)维持手术部位高于心脏的姿势，可以小化浮肿和淤青，睡觉时高枕休息。(大约3——7天)。整个术后需要大概一个月左右的恢复期，才可以做运动健身。

当然，如果你想要在术后恢复得更好更快，就需要选择专业的医院，术后的护理对于恢复非常重要，同时需要有好的心态，心理压力不要太大。

面部自体脂肪填充后多久可以运动?一般做完一周左右消肿，术后应该尽量减少面部剧烈运动，不可以做夸张的表情动作。想要剧烈运动，建议三个月以后。除此之外，面部脂肪填充术后注意事项如下：

(1)面部脂肪填充区域，需要注意清洁，可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏，为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃；

(2)术后一周拆除面部固定胶布，拆除缝线。腹部及大腿拆线为术后7-10天；

(3)留置饮食一周，不做面部表情两周，以减小面部活动导致的脂肪吸收量；

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动。需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩)；

(5)维持手术部位高于心脏的姿势，可以小化浮肿和淤青，睡觉时高枕休息。(大约3——7天)。整个术后需要大概一个月左右的恢复期，才可以做运动健身。

当然，如果你想要在术后恢复得更好更快，就需要选择专业的医院，术后的护理对于恢复非常重要，同时需要有好的心态，心理压力不要太大。

自体脂肪丰胸手术后的恢复时间是在三个月左右，这段时间脂肪还不是很稳定，脂肪成活是需要时间段的，前三个月都是属于恢复期，所以为了让成活率高一些，比较好在三个月的恢复期内不要进行运动减肥，以免对于胸部恢复有影响，同时要多吃含有胶原蛋白量食物，恢复时不要去吃又油又辣的东西。

可以做吸脂手术快速减掉哦。腰部是即使通过运动来减肥其效果也很微小的部位。腰和臀中间像呼啦圈一样附着的赘肉，人们常戏称为腰围火腿，这种情况采用吸脂术能得到很好的效果，而且这里也是用吸脂手术以外的方法很难产生实效的部位。手术可以在睡眠麻醉下进行，吸脂效果非常好。