按摩其实是挺好的，你按摩的时候搭着亦姿佳，这样就比较快了

一、多做胸部运动

在丰胸运动中游泳是一个很好的丰百胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸，怎样丰胸才正确?做俯卧撑，此时胸部一定要挺起，腹肌收度紧，当身体放下时，腰不要塌下。养成每天做的问习惯，不但能丰胸，还能紧致腹部。

二、给胸部按摩

在每晚临睡前或是起床前，将一只手的食指、答中指、无名指并拢，顺时针用手由乳房外缘向内侧轻轻按摩，两边胸部各做回20次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌当然，单纯的按摩效果不会很好，可以在按摩的时候搭配着丰胸霜一同使用效果会更佳。答

在我们的日常审美中，那一个人的身材好坏，经常会用到s型作为标准，就是女性拥有芊芊细腰丰满的胸部，但是每个女性的胸部都是天生的形态，所以对于拥有s型身材，是每一个女性的梦想，女性的胸部发育其实和很多因素有关，比如有些是先天性的，有些是后天性的，不管是先天性的胸部扁平还是后天性的，都可以通过后天的整形方法达到丰胸的效果。

在医疗整形技术迅速发展的今天，拥有丰满坚挺的胸部，已不再是每一个女性的梦想，通过医疗整形丰胸手术，都可以实现丰满坚挺的胸部，而且在整形美容行业中，丰胸的方法有很多种，不同的方法适合不同的人，不同的方法也会呈现出不同的效果，下面就让我们一起来了解一下，都有哪些丰胸方式可以快速丰胸且效果好。

一、自体脂肪隆胸：自体脂肪隆胸是指抽取人体脂肪较丰厚部位的脂肪，通过特殊处理成为纯净脂肪颗粒后，注射到乳房各层结构间隙内变大乳房体积的一种手术。

二、注射隆胸：注射隆胸是目前简单，是一种无创整形的一种。注射隆胸的材料有玻尿酸、胶原蛋白等。注射后的结果也是立竿见影的。玻尿酸隆胸的方式比较安全，但旧是持久性不长。

三、假体隆胸：假体隆胸采纳无痕隆胸术前会结合亚洲人的三维特点系统设计，让乳沟形态和乳房高度设计更符合自然美学。

你好，根据你的描述，人生的价值不一定是胸的型比较美丽。问你真的想去丰胸的话，可以采取自体脂肪移植术来做丰胸，这种还效果还算可以，的缺点就是你太瘦了，不能做，只要身上有脂肪就可以。你也试一试。