建议你平时选择合适的乳罩,不要穿着乳罩睡觉,平时可以采取按摩胸部的方式促进乳房血运,要保证饮食均衡,适当食用海洋鱼类,如鳕鱼,三文鱼等,可有丰胸效果,现在不建议手术隆胸,因以后还要怀孕,哺乳,隆胸后会有影响.

像您这种情况来说，近期要注意避免使用任何的激素类的药物，近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意配合选择到当地正规的医疗机构进行整形美容外科手术的方法来进行治疗

您好，您这种情况比较好是平常加强锻炼的，再配合饮食调节，应该是有一点效果，实在不行的话，就得手术。但是后果自己承担。建议您比较好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多做加强胸大肌的锻炼，比如扩胸运动和举杠铃的运动，再配合多吃含胶原蛋白多的食物，调理，尽量保证健康的。

你好，胸部太小的情况下，可以通过健身来强壮你的胸部，但是并没有说通过整容改变罩杯的，而且大罩杯的胸部对于男生来说也不符合，不太建议！男生胸部的大小和他自己的身材胖瘦也有一定的关系。