比较好是不要吃什么药之类的，对身体又不好，药又不好吃。晚上睡觉的时候多做哈倒立的动作，记到倒立。每天坚持的话，你的胸部和臀部都不会下垂的，就更有S曲线了。还有内衣能帮你，而且是你比较好的朋友了，一定要买个质量好点的，那样才能重塑身材，不要在乎那一点点的钱，穿起你都会觉得气质都不一样了。相信我嘛。如果你是生完宝宝的妈妈，那就有一段时间睡觉也要穿着内衣睡了，那样才不会变形和下垂。

你好，胶原蛋白填充面部一般的维持时间在6-12个月，一般注射第一针的4个月后就要考虑注射第二针了，平时要多吃些猪脚，鸡爪，动物皮，增加胶原蛋白的摄入量。希望可以帮到你。

之所以胶原蛋白如此受欢迎就是因为人体在缺失了胶原蛋白以后会有很多不好的情况发生。不止皮肤状况会变糟，就连胸部也会受影响，胶原蛋白是一种细胞外蛋白质可以通过食补或是胶原蛋白粉来补充，不仅可以让皮肤恢复年轻健康的状态，还可以达到丰胸效果。

爱美人士都知道胶原蛋白对于人类的身体有多重要，胶原蛋白是身体不可或缺的也是美容产品当中常见的成分，之所以胶原蛋白如此受欢迎就是因为人体在缺失了胶原蛋白以后会有很多不好的情况发生，胶原蛋白缺失，皮肤会加速老化，色斑，眼袋，黑眼圈，皮肤干枯，粗糙，皱纹等皮肤情况都和胶原蛋白缺失有着一定的关系。另外胶原蛋白也是胸部重要的不可或缺组织，所以胶原蛋白还被用于丰胸领域。胶原蛋白丰胸多久见效?这要看患者是否有耐心了，因为胶原蛋白丰胸还要配合其他的方法一起才能有很好的效果。

胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，是在人体内含量丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的百分之三十以上，是胸部的重要组成部分。由此可见，补充胶原蛋白可以保持胸部的丰满。如果要补充胶原蛋白的话，食用猪蹄，牛蹄，牛蹄筋，鸡翅，猪皮等胶质类食物会有很好的效果。多多食用既可以丰满乳房，也不会让爱美人士增肥。配合争正确的方式，胶原蛋白丰胸的效果2-3个月能见效。

胶原蛋白丰胸要注意什么?要注意配合适当的胸部按摩，还有胶原蛋白丰胸是较为自然的丰胸手段，所以成效较慢，贵在坚持。每晚临睡前用干净的毛巾热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩。这个按摩对生产后的宝妈恢复乳房也是很有用的!

胶原蛋白丰胸的好处是什么?这个不用说，比较大的好处就是安全了，并且正确食用正规的胶原蛋白还可以帮助皮肤保持良好的状态，进食食补也不会造成减肥者的负担。

胶原蛋白丰胸多久见效大家现在了解了吗?坚持服用胶原蛋白或是食补再配合按摩两到三个月就能看到效果。并且相比起服药和手术，这种方式更安全，没有副作用，是较为理想的丰胸方法。希望以上介绍对于各位爱美人士有所帮助，祝愿各位爱美人士都能轻松的拥有靓丽外形。

做胶原蛋白隆胸手术一般可以保证2到3年。如果你想做，胶原蛋白隆胸手术，那么您一定要选择正规的整形医院去做。因为那里的设备和医术都是非常专业的，可以保障手术手术后的效果。叔叔要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些丰富营养的食品，如水果，蔬菜等。