你好，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微，酵素只能加速肠胃蠕动跟消化，好像没有副作用，不过减肥还是i要管住嘴，迈开腿，可以多喝开水、也可以适当运动，不影响减肥效果。
您好,没有副作用.减肥主要控制饮食,坚持运动
您好,没有副作用.减肥主要控制饮食,坚持运动
你好，喝酵素对于减肥的意义是不大的，酵素对身体的副作用不大。
指导意见：
酵素相当于苹果醋的作用，服用后会促进消化。
你好，喝酵素对于减肥的意义是不大的，酵素对身体的副作用不大。
指导意见：
酵素相当于苹果醋的作用，服用后会促进消化。
朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-17 10:54酵素确实有减肥的效果，但是不能过分夸大，酵素之所以能起到减肥的作用，主要是通过调理肠胃的功能，促进身体的新陈代谢加快，从而使身体可以排出体内的废物和毒素。当然这样的过程慢慢才能看出变化的，并不是说我们喝下酵素就立马就能起到减肥的效果。纯的酵素是没有危害的，不排除有些加有泻药之类的，如果长期吃会脱水。因此，在补充酵素的同时，更要保证8杯水的足够饮水量，通过水的作用也更有利于酵素的吸收和利用，在后期也能帮助输送酵素到各个细胞、组织的同时，也能更好地参与机体的正常运作。
酵素确实有减肥的效果，但是不能过分夸大，酵素之所以能起到减肥的作用，主要是通过调理肠胃的功能，促进身体的新陈代谢加快，从而使身体可以排出体内的废物和毒素。当然这样的过程慢慢才能看出变化的，并不是说我们喝下酵素就立马就能起到减肥的效果。纯的酵素是没有危害的，不排除有些加有泻药之类的，如果长期吃会脱水。因此，在补充酵素的同时，更要保证8杯水的足够饮水量，通过水的作用也更有利于酵素的吸收和利用，在后期也能帮助输送酵素到各个细胞、组织的同时，也能更好地参与机体的正常运作。
减肥比较好的方法是进行科学合理地锻炼，你所说的这种方法对身体的健康不利，避免使用。
指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
减肥比较好的方法是进行科学合理地锻炼，你所说的这种方法对身体的健康不利，避免使用。
指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
黄煌渊- 张家港容丽妍医疗美容连锁 - 主任医师| 2019-06-17 09:39