你好，根据你的描述，一般建议注射隆胸过后要严格护理伤口，不要游泳做剧烈运动，防止伤口感染发炎的情况。也不要涂抹一些美容产品，防止过敏，并且术后听从医师嘱咐，严格护理要佩戴专业文胸，对胸部进行固定，希望可以帮助到你。

隆胸术后注意事项注意包括以下几项：

1.隆胸手术后一般7天拆线。

2.隆胸术后忌辛辣及烟酒。

3.隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情来形。疼痛会持续二至三天，可遵医嘱服药控制。瘀肿多源在一至两星期内消退。

4.隆胸手术后,卧床休息二至三天，然后逐渐恢复活动，一般一周后可恢复日常工作。术后一月内应避免高举手臂及提携重物，避免进行剧烈的运动。

5.隆胸术后按医嘱使用百抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。

6.隆胸手术后半年内不能穿着有铁线的胸围，以度防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

7.隆胸手术后两星期内应避免性行为。

8.隆胸手术一般不会影响哺乳的能力。如准备怀孕，比较好在隆胸术六个月后，待乳房形状稳定下来。

9.隆胸手术后一星期开始进行乳房按摩，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持知位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。乳房按摩可有效地减道少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

术后要重视胸部的妥善包扎，以达良好塑形及压迫止血，一定要按照医生的嘱咐做好伤口消毒、包扎、清洗等保护。注射隆胸手术后首月应穿合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部结构自然成形，术后六个月内不能穿着有铁线钢圈的胸围，两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

注射隆胸术后护理要注意保护胸部及伤口，不要趴着睡觉，要保护好填充的部位不受外力压迫，也不要过度震动，饮食方面，建议多吃一些蛋白质含量比较高的物质，比如牛奶、鸡蛋，还有富含胶原蛋白的猪蹄、鸡爪，也可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。