你好！丰胸后是可以食用大豆类的营养物质，有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

做完假体隆胸手术后，如何保证好的隆胸效果呢，术后饮食方面应该注意什么呢，为你讲解一下。

一、在饮食方面要注意：

1.术后可能需要服用大量的抗生素，所以如果出现口腔溃疡并不奇怪。医生会建议你使用一些酸奶，来促进食欲。

2.尽量选择清淡的饮食，多吃些丝瓜、冬瓜、海带、苦瓜、绿色食品、豆制品等，保持肠道顺畅。

3.忌食辛辣！此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。刺激和含有酒精的食物。

4.术后几天内尽量避免烹饪，可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的食品。

5.多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。

6.不要吸烟，抽烟会影响手术的康复，不利于伤口愈合。

二、如何保证好的隆胸效果

1.首先要知道隆胸后要保持切口干燥、清洁，拆线前不要碰水，不要私自拆换敷料。

2.术后静脉抗生素5天口服消炎药7天，这是自体脂肪隆胸要注意的。

3.自体脂肪隆胸术后要保护胸部防止胸外伤和猛烈挤压局部避免锐器。

4.术后2周严禁上肢大幅度外展上举，自体脂肪隆胸术后一个月加大上肢活动范围。

5.后一点是在自体脂肪隆胸术后七到十天坚持每天按摩1-2次每次15分钟，这对自体脂肪隆胸效果很关键。

相信经过讲解你对术后的饮食、护理有了一定的了解，还有别的问题也可以进行咨询。

隆胸手术是如今非常便捷的丰胸方式，很多爱美的女性都非常喜欢，隆胸手术后饮食上注意多使用含有蛋白质高的食物，例如：牛奶、蛋类、水果等。多喝水这有助于消除肿胀，尽量选择清淡的饮食，忌食辛辣刺激和含有酒精的食物。

自体脂肪隆胸术后不需要进行按摩，日常生活无特殊禁忌，假体隆胸术后需要做到以下几点：

1、取腋窝切口进行隆胸的求美者，术后一个月内避免进行上肢过度上举动作，不要提、举重物，以免假体位置上移；

2、配戴束乳带，将假体固定，一个月后假体可完全固定，活动不受限制