随着现在越来越多的女性在乎自己的身材,很多女性也都非常注意自己的胸部,希望自己可以有一个丰满的胸部,可以选择胸部按摩。关于丰胸按摩,在进行时比较好配上较好的精油,由内而外地做圆圈形按摩动作,轻轻拍打乳房下侧,只要坚持会有丰胸的效果的。
由胸骨向胸部下方向两侧延伸,连续按压2次,再由胸骨向胸部上方向两侧延伸,顺着胸部周围连续按压三次。
以双手由胸骨上方向颈部延伸,连续提拉三次,再分别以双手拉抬胸部的方式,向颈部连续按摩三次,左右各三次。
双手并拢放在胸部的下方(整个胸部都在手掌内),用中指轻压两胸中间的位置,再往后让整个手掌向两边拉起胸部,并在腋下的位置轻压两下。此动作做5——10次。
用食指和中指按压胸部的边缘,使胸部放松。按压时,力道要感觉微微的酸涨感。
左手放在左胸的斜下方边缘,利用右手向上向里面推动胸部。此动作做5——10次,再换边做。
抬起左手臂,然后用右手握住手臂,从肘关节的地方开始一直向下推到胸部。此动作做5——10次,再换边做。
注意事项:
在进行按摩时比较好是配合上比较好些健康的精油,这样按摩起来效果会更好。对于丰胸,并非是一时就能达到效果,需要的是坚持。
以上就是关于丰胸按摩的相关知识,希望可以帮到大家。
丰胸按摩有什么效果?随着现在越来越多的女性在乎自己的身材,很多女性也都非常注意自己的胸部,希望自己可以有一个丰满的胸部,可以选择胸部按摩。关于丰胸按摩,在进行时比较好配上较好的精油,由内而外地做圆圈形按摩动作,轻轻拍打乳房下侧,只要坚持会有丰胸的效果的。
由胸骨向胸部下方向两侧延伸,连续按压2次,再由胸骨向胸部上方向两侧延伸,顺着胸部周围连续按压三次。
以双手由胸骨上方向颈部延伸,连续提拉三次,再分别以双手拉抬胸部的方式,向颈部连续按摩三次,左右各三次。
双手并拢放在胸部的下方(整个胸部都在手掌内),用中指轻压两胸中间的位置,再往后让整个手掌向两边拉起胸部,并在腋下的位置轻压两下。此动作做5——10次。
用食指和中指按压胸部的边缘,使胸部放松。按压时,力道要感觉微微的酸涨感。
左手放在左胸的斜下方边缘,利用右手向上向里面推动胸部。此动作做5——10次,再换边做。
抬起左手臂,然后用右手握住手臂,从肘关节的地方开始一直向下推到胸部。此动作做5——10次,再换边做。
注意事项:
在进行按摩时比较好是配合上比较好些健康的精油,这样按摩起来效果会更好。对于丰胸,并非是一时就能达到效果,需要的是坚持。
以上就是关于丰胸按摩的相关知识,希望可以帮到大家。
于燕- 上海黄兴医院整形外科 - 副主任医师|
2020-05-08 08:05