拥有挺拔的胸部可以使一个人变得非常的有魅力，可以吸引到更多异性的目光，所以有很多人会通过一些小方法来使自己的胸部变得完美的，很多水果对乳房发育是有一定的帮助的，比如青木瓜、橙子、香蕉等都是有很好的丰胸效果的，但是一定要结合一些食物才能达到更好的效果。

1. 青木瓜

很多人都误以为是木瓜都能丰胸,其实不然,木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物,这种木瓜酶青木瓜中含量丰富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸效果比较好。

丰胸吃法:青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽,切块,排骨切块并用热水烫一下去腥,然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂,去渣喝汤。

2. 橙子

橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果比较好。

丰胸吃法:橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物,将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。

您好，丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨，每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

你好，根据你所描述的情况，丰胸效果比较好的水果就是木瓜了，可以生吃也可以熟吃，熟吃的效果会更好一些，用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜蒸木瓜，另外橙子富含维生素c，也具有丰胸的作用。

木瓜炖鱼：青木瓜半颗，鲜鱼1只，先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时，再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。此外自体脂肪手术对丰胸也有相当好的效果。

自体脂肪丰胸手术优点：自体脂肪丰胸手术用自身组织做丰胸材料，所以自体脂肪丰胸者不会对人体本身注入的自身脂肪组织产生免疫反应，而自体脂肪丰胸手术也不会出现排异反应。自体脂肪丰胸手术对局部脂肪堆积较多的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，自体脂肪丰胸手术可谓一举两得。

自体脂肪丰胸注意事项：及时决定隆胸术切口及成都假体隆胸植入的层次，切口可选择腋窝切口，乳房下皱襞切口，乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙，根据患者自身条件及要求，决定选用乳房假体的类型及大小。

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