保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法：?

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次.?

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次.?

3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房隆起2——3厘米.?

4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.

您好，假体丰胸术后是不影响女性正常的母性功能。如果觉得难受，还是建议把假体取出来。

指导意见：

你好，隆胸手术一定要去正规的医院去做，如果隆胸失败，或者达不到你想要的效果，比较好就在手术一年后去正规医取出来。因为是假体，所以有它的寿命，建议采用自体脂肪移植的方式，手术也非常的安全，不存在排异反应。术后护理很重要。

隆胸是有一定的副作用的，是不建议做的。

建议多吃一些促百进发育的食物来帮助丰胸。

1. 多吃大豆、黄豆大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，能激活乳房中的度脂肪。

2.多吃坚果、种子类食物坚果类食物，可增加对维生素知E的摄入。比如：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。

3.补充胶原蛋白乳房主要道由结缔组织和脂肪组织构成，常见的有;海叁、猪脚、蹄筋等回食物。

另外，搭配服用波力挺营养素激活乳房二次发育，每天两袋，没有任何副作用，答坚持服用一段时间就能达到丰胸的目的。