你好，丰胸是那些胸部较小的女性朋友的梦想，但是不可以盲目的就进行丰胸，要针对不同胸型进行不同的丰胸方案，简单快速的方法就是进行食物丰胸的方法，让你寻回女性该有的自信，圆你丰胸梦

安全有效的就是打玻尿酸丰胸，由于玻尿酸本身就存在人体当中，注射到体内的玻尿酸会随着时间的推移渐渐被人体吸收，不用取出，也不会对人体造成任何副作用。丰胸手感非常自然。可以说是目前安全的丰胸方法，缺点是不能永久性保持。但也有些缺点注射进去的材料无法固定，会随淋巴组织在上身游走，甚至会游走至腋窝下，有的经过多次手术都难以彻底清除，有些女性因此严重感染，导致乳房变硬、变形而不得不切除。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，

1、假体隆胸

这一方法就在全世界范围内广泛使用，是传统的、成熟的隆胸方法，假体有硅胶及水囊之分。

目前更为先进的内窥镜假体隆胸法结合先进的妙桃假体或麦格假体，已经可以为求美者提供安全无创微创的假体隆胸。

2、自体脂肪隆胸

早在20世纪90年代，就有人报道了这种方法的使用，提出通常每侧每次移植量不宜超过50ml，一般需要做三至四次才能获得理想效果。若是能很好的遵循“少量多次”这一原则，在临床实践中可以取得很好的效果。

3、注射隆胸

注射隆胸整形是通过注射的方法来达到隆胸的效果，常见的注射隆胸整形手术材料有玻尿酸注射隆胸、伊维兰注射隆胸整形、爱贝芙注射隆胸整形等，而更为常用的还是玻尿酸了。

以上三种方法相较之下，大家更好选择假体隆胸手术。这是因为，假体植入后如果不满意还可以完整的取出，不会有任何的残留，不会影求美者胸部的手感和美观的。