你好，隆胸的方法主要是：一是假体隆胸。二是自体脂肪移植隆胸。三是注射隆胸。隆胸不危害健康的方法：

1、要到正规医疗机构做隆胸手术。

2、不要以为隆乳隆得越大越美。

3、正确选择隆胸方法。

注射隆胸，不能承受之痛?

许多广告上说的“注射隆胸”，其实就是往女性的乳房内注射人工液体材料。注射隆胸把一种像“果冻”一样的物质，用注射的办法注入乳房中。理论上说，这种物质在体内是无害的，要是不适应者，可以用针筒把它抽出来，但事实上是很难抽干净的。

一团“果冻”样的东西在体内，没有一个坚固的外围包裹着它，而人是在活动着的，谁能担保这些东西不流到乳腺组织中?不仅维持不了乳房高耸的姿态，反而会造成更多副作用。

王主任就接诊了一个姓艾的女士，这位女士在某医院做了注射隆胸术，术后几个月，她渐渐感到不对劲：双乳慢慢变形，而且一大一小极不对称，让人不能忍受是整个左胸疼痛得要命，甚至连左手臂也酸痛起来。

她去找手术医生，医生说这些症状正是目前注射隆胸术的并发症，有些是难以避免的，说术前已经跟她说过了，而且艾小姐已经签了字。艾小姐后“折腾一回”，做了隆胸还原术。

主任告诉大家，目前国内常用的隆胸方法主要有注射隆胸和手术假体隆胸两种，注射隆胸见效快，不用开刀，没有疤痕，但并发症往往较多，常见是纤维挛缩、乳房硬化变形变色、血肿、感觉异常、感染等并发症长期困扰着美容整形界，给众多爱美者带来了巨大的痛苦。

微创立体隆胸术：切口小

从医学的角度来说，隆胸术算不上高难度的复杂手术，关键在于隆胸材料的选择和切口的位置、大小。

现在新推出了一种叫内窥镜下微创立体的隆胸术。这是目前安全的一种隆胸术，它将欧洲先进的微创内窥镜技术嫁接到隆胸术中，并完美地融合了东方的审美观。

与以往只能在身体外“盲目”操作的隆胸术不同：这种手术仅通过创伤极小，在内窥镜监视下，先在胸大肌的后间隙剥离出一个安全的腔系，再将生物假体材料置入腔系中，避免了填充液体渗入到乳腺组织。由于整个手术过程均是在直视下进行，避免了盲目性，所以一方面可以在分离组织时避免损伤神经、血管，另一方面也使注射更均匀，从而确保手术过程极为安全可靠，且术后恢复快，手感自然，并发症少。

原来美也可以这样轻松

一姓彭的小姐本来对自己平平的胸并不大在意，是丈夫偶发的外遇令她迅速作出隆胸的决定。于是她来到医院美容整形科，让经验丰富的主任为她做微创无痛立体隆胸术。

手术采用无痛微创局部麻醉，彭小姐没有任何疼痛和不适感。

主任首先选择在彭小姐比较隐蔽的腋窝皱褶处开了一个针孔大小的切口，轻松放入的内窥镜很快将乳房内部的情形放大显示在屏幕上，让人一目了然。王主任严格按照术前的设计范围，在彭小姐的乳房后间隙分离出一个完整的腔系，这样乳房的位置就不会出现高低不等。而且由于材料是被放进了一个完整的腔系里，因此不会发生局部变形，也使得隆胸材料的放入和取出变得轻而易举，而且术后还可根据患者的要求轻松将乳房变大或者缩小。

不要盲目挤乳沟

这一点要特别注意。为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的乳沟，不女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣，但其实，这样很不利于健康。长期挤乳沟，乳房受外力挤压，

有以下弊端：

1.可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅;

2.乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等.

3.受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

过度节食

胸部内有大量的脂肪组织，如果你急速减肥，而缺乏一个合理的节奏，那么一方面营养无法供给足够，体内的胶原蛋白会大量流失，另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形，令身材更不好看。所以，即使减肥，也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品，而且不能一下减得太快，否则身材不好反坏。

胸部按摩是非常棒的一种丰胸手段。按摩时间越长不是越长越好。通过按摩，能够促进胸部血液以及淋巴循环，起到丰胸的效果。不过很多人都盲目的以为“按摩时间越长，它就长的越快”。其实，长时间按摩胸部，会造成肌肤松弛，严重还会出现胸部变形的情况，如果加上按摩手法不正确，类似向下按摩，不仅达不到丰胸目的，相反只会让胸部越来越小。

按摩除了时间不要太久以外，力道也是特别的讲究，千万别认为用力挤压就可以帮助胸部更好的吸收，弄不好的话反而会造成肌肤松弛，正确的丰胸按摩应轻、柔、准，在使用按摩手法进行丰胸时，应该顺着乳腺组织向上轻轻的划圈，而且每一次都要按摩到韧带结束，每天只需要十分钟就足够了。

懒得锻炼自己的胸部

适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

胡乱刺激乳房

有人说可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔有帮助。但乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥.

END

注意事项

增加胸部的运动量。所有的白领妈妈在上班的过程中,不停的用两只手按住桌边,做简单的扩胸运动。我们身体的免疫机能来自于我们的胸腺。当经常含胸,抵抗疾病的能力就减少。调查显示,98%的女性都会保养自己的脸部、手、或肌肤,可是很少听说哪一个女人会定期保养她们的胸部。

在洗澡的时候自己对胸部做一些按摩和保养。在停经后的3-5天自己做一下自我检查。

常见的隆胸手术方法

1.人工乳房假体隆胸： 目前应用广泛，它是将乳房假体（硅橡胶囊袋，内充满硅凝胶或生理盐水）通过皮肤切口植入胸部，手术一次完成。

2.自体脂肪组织隆乳： 将腹部、大腿或臀部的脂肪组织注射移植到乳房部位。一次不能大量注射，而且注射后会有部分吸收，故需多次完成。

3.高分子材料注射隆胸： 将注射材料（英捷尔法勒或奥美定）注射到乳房部位。