你好，丰胸首先不建议手术，手术对身体有一定的危害，虽说效果快，但也不安全，丰胸平时可有意识地锻炼胸部肌肉，促进发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美，促进胸部的正常发育，也就是所谓的丰胸作用，也可以喝亦舒堂木瓜葛根茶，食物也可以适当吃，可以增加豆制品，木瓜的话要吃吃青木瓜，酶含量比较高，才有丰胸作用。

你好，自体脂肪丰胸能维持多久与注射的次数有关。一般自体脂肪隆胸须要注射三次，每次注射后自体脂肪都会被人体吸取部分，但是三次注射后，除部分被吸取外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消逝，也就是说自体脂肪隆胸能维持长久。

自体丰胸能否保持与注射次数是有关的，一般每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次出生后除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，也就是说自体脂肪隆胸是能够维持长久的，自体丰胸后要注意佩戴软质胸罩，不要有剧烈运动定时去医院复查，饮食上要注意不要食用辛辣刺激性的食物。

自体脂肪丰胸手术一般是能够维持永久的，因为此手术会根据个人的胸型，将自体脂肪注射到胸部达到手术的效果，脂肪成活以后一般不会再吸收，术后基本不会再出现反弹情况，做好护理工作效果一般可以永久维持下去。每个人的情况也有一些不同。