如果做完手术三年之后发现胸部有硬块，首先应该到医院做一个相关的检查，看看是什么原因导致，有的是需要抽出脂肪才可以检查出来，一般有一些是因为注入的脂肪过多而导致的。

自体脂肪隆胸术后出现硬块，常见于大剂量的脂肪移植，且脂肪注射不均匀。当脂肪组织移植到乳房后，因为缺血导致移植脂肪块中央部发生坏死，随后形成囊肿，囊肿直径可以达到两三公分。如硬块发生在乳房皮下，可干扰患者乳腺病的诊断，往往需要手术将其取出来。可通过多平面注射进行均匀的脂肪注射，以此避免术后硬块的出现。

尽可能减少活动以利于恢复及消肿但无须卧床休息，7天拆线，拆线后病人穿紧身衣，佩戴定型文胸，禁止戴一般文胸，以防假体变形，术后1个月内禁止做剧烈运动。

指导意见：

要注意均衡摄入充足的营养，以保持乳房内的脂肪饱满，肌肉强健，辛辣刺激性的食物是不能碰的;对乳房实施自我检查，定期回到医院进行复查，术后可能出现的一些瘀青、肿胀或是麻痹等反应，求美者不可擅自进行处理

自体脂肪丰胸是将自体其他部位多余的脂肪移植到胸部，使脂肪在胸部重新生长，实现胸部立体饱满。此种术式看似简单，但非常考验医生的技术，如果医生操作不当，注射的脂肪无法成活或破坏了周围血管肌肉，就容易出现肿块情况。

一般情况下，自体脂肪丰胸术后出现肿块的原因主要有四种：

（1）脂肪填充剂量过多，一次性注射过多的脂肪，未能与移植床广泛接触，自行凝聚成块；

（2）脂肪注射不均匀，过于集中，也会造成脂肪供血不足，营养缺失，出现液化、坏死的情况；

（3）填充层次过浅，导致血管肌肉损伤，引起血肿，从而形成了硬的肿块；

（4）术后没有适当按摩、塑形，没有适当加压包扎，未使聚集的脂肪散开，失活钙化等。