首先，女性胸部的大小本身就是有个体差异的，不需要太过在意。目前，常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸;手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。所以很多人为了美丽伤口可选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下莱作为手术的开刀地方。

指导意见：

建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

女人可以通过局部按摩起到刺激乳腺的作用而自然丰胸，在做按摩的时候每次少三分钟，也可以适当的做俯卧撑和扩胸运动使胸部自然丰挺，也可以通过饮食方面丰胸，多吃一些猪脚，银耳，牛奶，木瓜，大豆等食物，起到丰胸的效果，日常生活中要保持一个良好的心态。

女生自然丰胸的方法有运动的丰胸，建议多做丰胸和游泳运动，长期坚持可以使胸大肌发达，并引起丰胸，吃富含蛋白质和维生素E胶原蛋白的食物，长期坚持也有利于乳房增大，通过局部按摩和使用乳腺按摩器可以达到隆胸的目的，平时可以多吃豆制品。

你好，隆胸是丰胸的一种，是一种乳房整形。自体脂肪移植丰胸法只适合在已有B或小C罩杯的年轻女性，每次注入量限于100-150cc可提升1-2罩杯，因为脂肪细胞在太扁平的胸部内存活率很低。