您好，假体隆胸术后注意事项：

1.术后7天内尽量避免剧烈运动;

2.术后1个月禁烟、酒、海鲜，忌辛辣刺激性食物;

3.术后在医生指导下按时吃药，保证手术部位清洁干净;

4.术后一月内避免剧烈运动;

5.拆线前要严格保持伤口清洁卫生;

6.具体注意事项依照医生叮嘱为准，如有疑问可及时联系给予指导。

假体隆胸后一个月之后胸部的形态恢复的比较自然了，这时候可以慢慢的知开始做一些适量的运动，也可道以跑步了。假体隆胸术后两周内需限制上肢运动，一个月内禁止剧烈活动版，以免假体发生移位，比如说弯腰，抬重物这类活动要禁止。恢复后可正常运动，权但是不能让它受到重力和锐器的伤害，以免伤害到假体。

假体丰胸后三个月左右就可以正常运动的，但是具体的时间需要根据病人的身体素质以及选择的手术方式来决定的。假体丰胸之后可能会出现包膜挛缩的现象这个是因为身体机能对于异物进入之后的一种正常反应，不用太过于担心，随着时间的推移会开始慢慢消除掉的。

假体隆胸完成后可以跑步，但可以跑步的时间段特别注意，你做隆胸后，第一个肯定不是跑步，因为只有假体，需要一段时间融合和恢复，具体时间可以跑这样一个剧烈的运动，你可以咨询医生，但一般是几个月后。